اللي تبغى تشد جسمها .... <<< عن تجربة شخصية

مشكوره يا ام يوسف على المعلومه بس اعتقد ان السبب في شد جسمك هي التمارين ويمكن خل التفاح

ماله دخل في شد الجسم يعني التمارين لمدة ساعه اوساعه ونصف كل يوم كافيه انها تشد الجسم

بس اذا انتي كنتي تتمرنين من قبل نفس الشى وما حصلتي فايده وبعد ما استخدمتي خل التفاح

تغير شى ولاحظتي الفرق قوليلي يا الغلا

جزاك الله خيرا

الف شكر لك على جهدك بس بصراحه
ماينفع معاي لازم اعمل شفط دهون وشد لبطني لاني بعد عمليه قيصريه بطني اتهدل
اذا فيه احد عنده سابق تجربه يقولي وفي اي عياده ينصحني في جده
وشكرا لكم _

بس عندى سؤااااااال بس يعنى بفرض انى اماكن بس محدده من الجسم هى اللى عاوزه تتشد ينفع ندهن الاماكن دى بس؟
وسؤال كمان معلش ----بتعملى التمارين و الجسم مدهون بخل التفاح؟
امممم و كمان سؤال ----هل ليها اى تاثير على ترهل منطقه البطن اثر الولاده؟