السلام عليكم ..كيف حالك دكتوره ... احب اقولك اني انا صار لي يوم تقريبا بديت في نظام وحده من العضوات هو تخفيف الاكل واحس اني تقريبا شبه مااشيه فيه لكن انا اببغى نظام ينحف الجزء السفلي من الجسم يعني انا نحيفه من فوق لكن تحت لالالا ..عندي سمنه متركزه في الارداف والافخاذ..الخ يعني من تحت ملينااااااانه اما فوق لا ... فـأنا ابغى نظام يساعدني على النحافه تحت .. انا بنوته صغيره يعني مش متزوجه وعمري 17 وطولي 162 ووزني 66 تقريبا بس .. اتمنى تساعدنيني في المنطقه اللي تحت من الجسم
انتظر ردك
دمتي بود
-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------
متابعة النقاش، صفحة 719