يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثــــــــر) / رشيقات2007 (2)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وش الاخبار وش العلوم انا الحمد لله تمام وبنتي ان شاء الله انها احسن المفروض رجيمي اسميه بسمها لاني بصراحه مااكل بسببها تعرفون الصغار turesاذا صاحوا:09: وغير كذا تعبانه فكملت !!!!:09: المهم الر جيم الحمد لله تمام التمام والرياضه والله ماقدرت منها بس يكفي ركضي لها عشان تسكت !!!


انتم وش مسوين ؟؟؟؟

أهلين بناااااااااااااات كيفكم وكيف الرجيمات معاكم :26:


وحشتوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووني


معليش لي كم يوم ما دخلت لانى انشغلت مع اختى مسكينه مامداها وصلتنا الا دخلت المستشفي من هنا :"(

بنات ادعو لها الله يعوض عليها ويرزقها بحمل سليم معافي يارب امين يارب امين يا رب امين

بالنسبة للرجيم واللهي اليومين كنت مع اختى بالمستشفي بس مهنا أكل مع ضيقة الصدر
ولكني معكم قلبا وقالبا

لأحلى صبايا :26: :26: :26: :26:

موتيني ضحك الله يسعدك اجل الاكل فيه فلفل والله الاكل مايحلى الا وقت الرجيم خخخخ؟؟؟؟ اليوم تدرين وش اشتهيت خخخ (اندومي )شفت شغالة اهلي تسويه مرررره اشتهيته ولو شعره وحده بس تخيلتكم كلكم تهاوشوني قلت اعوذ باالله من الشيطان خخخ
وتسلمين ياعسل والله الحمد لله بنتي اليوم احسن الله يصلحها بس تبون ااجرها لكم ترى تقعد عندك اسبوع تنحفين 10 كيلو خخخ<<طيب ليه انتي مانحفتي خخخ
شوفي ترى افضل رياضه الصبح على الريق انا ساكنه قريب لمجمع امريكان وكل ماصليت الفجر تخيلي النور لسا ماطلع يطلعون يهرولون !!!
افضل رياضه على الريق اذا راحوا العيال سوي رياضه مشي او هرولي بمكانك ممتاز لنزول الوزن وخذي كاس مويه مع عصرة ليمونه وملىء الكف بذرة الكتان مجروشه وشوفي النتيجه كيف ؟؟

تصدقين والله هانت علي يوم دريت انه باقي 18 يوم يله بكرى 17 وبعده 16 ....وتمشي الايام

والله لك فقده ووحشتينا وسلامة اختك ماتشوف شر الله يعوض عليها ويرزقها بخير منه ويسر نظرتها بطفل معافى عاجلا غير اجل الله يصبرها ويجبر بخاطرها وخليها دايم تحمد الله الذي لايحمد على مكروه سواه ....
طمنينا عنها وباالتوفيق ....:26:

أم الجمايل يسعدك ربي

بذرة الكتان لازم اطحنها ع قد الأستخدام (( لأني قلت لشغاله تطحنها كلها :( ))