عروووووووووس الصيف <<<<<< للجادات بس

والله مخبصه وانا اختك ومافي اي تطورات للاسف الشديد ..
والان بس جانا خبر زواجين بهالصيفيه عاد ماندري عن المستخبي واختك بالله مكانك سر .. :(

السلا عليكم شلونك حبيبتي جروحة والله مشتاقتلك من شفت اسمك ماتصورين كم فرحت شلونك حبيبتي شخبارك مشتاقتلك وايييييد:luvkiss: حبيبتي عسا ماشر اشوفك رديتي لهل قسم من فترة ودعتينا لاتقولين رجعتي الكيلوات :10_8_10: ترى بموت قهر كم وزنك الحين حبيبتي بلنسبة لقتراحك انا كنت على الكمياوي واليوم فكيتا وبكرا ببدي بالطاروخي 12 يوم 12كيلو وش رايك تبدين معنا الموضوع بالصفحة الاولى للاخت ريمان واذا ماتحبين اللحم والبروتينات سوي 9ايام 3فواكه و3خضروات و3رز وزبادي 9كيلو منيحات يلى حبيبتي انتضر ردك:26:

بنات بلييييز ابركب معاكم في مكان حتى بجنب السواق (عن جد هبل)
والله والله جد انا وزني 58 ابغاه 50 خلال شهر مادري كيف بس لازم ومهم وضروري
انا اليوم بديت بسوي رجيم 7ك ب7 ايام رجيم سويسري تراه عن جد باليوم تنزلي كيلو
بس متعب يعني مااقدر اعمل معاه رياضة بس احيانا امشي
خلاص معكم ها لاتنسوني كل يوم بكتب اش صار والي عملت رجيم سريع ونفع معاها ووزنها موكبير يعني ماينزل بسرعة ونزل بليززززززززز تقلي

لي مكان معاكم ابشرك جروحه نزلت 3 كيلو ولله الحمد فرحانه فيها
ومتى بتبدون بالرجيم جروووووووحه خليك صااااااااااااااااااااااااارمه معانا اللي تلف وتدور وتروح للمطبخ اخر الليل صفقيها ههههههههههههههههههههههههههه

اهلين وسهلين بجروح
وش اخبارك والله زمان
تذكريني والا نسيتيني ايام تجمع المشي على السير
انقطعت عن المشي لدة 3شهور
وهاانا رجعت ببدا معاكم من جديد
وريجيمي تخفيف الاكل
واناااااااا معاكم
ا