السلام عليكم ورحمة الله وبركاته//
كيفك يادكتوره هنادي انشاء الله انك بخير وصحه والله يجعل ماتفعلينه من خير في ميزان حسناتك
انا محتاجه مساعدتك فعلا لاني قاعده اكتب ودمعي على خدي من القهر والندم
وقصتي من البدايه هي الاتي //
انا كان وزني قبل سنتين 85 كيلو ورحت لأخصائية تغذيه هنا بمدينة جده ومشيت معاها لمدة سبعة شهور تقريبا حتى وصل وزني 65 كيلو وكان باقي على الوزن المثالى حوالي 5 كيلو تقريبا بعدين مليت وتركت الرجيم ووصل وزني حتى 75 كيلو وثبت عليه تقريبا سنه كامله واليوم يادكتوره هنادي وزنت ووجدت ان وزني زاد حتى وصل 78 كيلو وابغى رجيم ينزل هذا الوزن الزائد وابغى اكمل حتى اوصل للوزن المثالي وارجو من الله ثم منك مساعدتي وتشجيعي ..
على فكره يادكتوره انا جبت حبوب شيتوكال ابغى استخدمها كعامل مساعد لان وزني بطئ في النزول وكيف طريقة استخدامه
وزني الحالى 78 كيلو
طولي 156 سم
عمري 36 سنه
متزوجه وعندي 5 اطفال
وانا ماني حامل ولا ارضع
-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------
متابعة النقاش، صفحة 756