السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اولا صباح الخير:)
ما احب اطول عليكم بنات
موضوعي يبعث نوع من التفاؤل والأمل وان مافيه شي مستحيل:7_5_131:
باذن الله:26: :26:
المهم اكيد مرت عليكم تجارب بنات تغيروا 180 درجه سواء
بنات عمكم بنات خالاتكم اقاربك جيرانك
معارفك يعني وحدة انتي اول تقولي عنها من سابع المستحيلات تنحف
بس من جد سوت انجاز ونحفت ولمن شفتيها ماصدقتي عيونك:eek: :32: يعني تغيرت تغيير جذري يعني حقت 20 30 كيلو كذا
بالله اعطونا هالقصص الي تعطي دافع وامل في الأستمرار بالريجيم
كم وحدة فينا ما جاها يوم ويأست او جاها احباط وقالت خلاص
انا فقدت الأمل معد بنحف النحف صعب
يوووو الريجيم صعب انا جسمي ماينزل :44:
اكيد كلنا مرينا في هالأحباطات
بس من جد لمن تشوفي انجازات الناس وتشوفي ايه حققوا تحسي هذا يعطيكي دفعه قويه لقدام وبوووش
يعني تقولي انا اقدر ليه ما اقدر مثلي مثلهم
والله عن نفسي اعرف كثير ماشاء الله نحفوا وتغيروا مررررة بس ليه هذا لطبع ما ادري يصير معاكم الي يصير معي
تسأليهم يقولولك لا ماعملنا شي:dry: مجرد تخفيف اكل وبس ولا معدتي تعورني يعني بتخفيف ينزل هذي الكيلوات بفترة قياسيه
من جد ما ادري ليه مايحبوا الخير الله يسامحهم مايعرفوا حديث الرسول ( حب لأخيك كما تحب لنفسك
انتظركم مع التجااارب الناجحه
الموضوع مغلق