السلام عليكم :26:
أرجو منكم المساعدة ابي رجيم للحمل في شهري الاول وأبي أبدأ فيه من أول شهر وشكرا :)
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
133- والله ياعمري اذا تبين نصيحتي رجيم للحااااااامل مستحيل تلتزمين 9 شهور ولكن خليك على التخفيف
وامتنعي عن الحلويات وخليها مره او مرتين بالاسبوع وايضا واهم شئ لا تتعشييييييين وانتي تشوفين
الزين0 - طلبي واضح من العنوان
ابي رجيم ينفع للحوامل وما يضر ابيبي .........؟
الله ينحفكم ابي الفزعة . n_mshaan طلبي واضح من العنوان ابي رجيم ينفع للحوامل وما يضر ابيبي .........؟ الله ينحفكم ابي الفزعة .
اكيد تبعدي عن الدهون الزايده وتاكلي كل شي مفيد وصحي لانه لازمك تغذيه والبيبي لو نقص منه اي شي رايح ياخذه منك انتي ورايحه تتعبي لو ماتغذيتي كويس والافضل انك تطلبي من الدكتوره ريهام او الدكتوره هنادي هم دكاترة التغذيه بالقسم وهم الوحيدات اللي يقدرون يفيدوك بالموضوع
والف مبروك على الحمل ياعسلالجوهرة اللماعة اكيد تبعدي عن الدهون الزايده وتاكلي كل شي مفيد وصحي لانه لازمك تغذيه والبيبي لو نقص منه اي شي رايح ياخذه منك انتي ورايحه تتعبي لو ماتغذيتي كويس والافضل انك تطلبي من الدكتوره ريهام او الدكتوره هنادي هم دكاترة التغذيه بالقسم وهم الوحيدات ال…
أنا اضم صوتي لها .. واقول بعد لو تتابعي مع دكتوره (أخصائية تغذية) أحسن لصحتك وللبيبي
مبرررررررررررررروك على الحمل- يا بنات هل ممكن للحامل انها تسوي رجيم واذافيه دلوني ولكم دعوه بظهر الغيب:(
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.