شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

362

  1. @akhr_mr_1

    لا تنسون المشي وتمارين البطن علشان الجسم ينشد ترى الشيف محذر وحده بشده وقال لها ترى بتترهل اذا ما سوت تمارين البطن آخر ثلاث ايام من الرجيم لأن الوزن اللي بتخسره كثيير مره ..
    والله يعافيكم ابي مقادير وجبات رجيم الاعشاب .. الشوربه ,الشاي والعصير ..
    ومشكورات جدا جدا ..

  4. @bnot_gd_1

    نبــــــــــض
    شاهدت حلقة السبت الماضي الموافق 7/4/2007 وكانت رود الشيف على بعض المتصلات كالتالي للتخلص من 28 -30كيلو وكان رد الشيف مثل ماتفضلت الأخت هدى اتباع الرجيمات التالية بالترتيب: 10 أيام رجيم الأعشاب 7 أيام رجيم 7 أيام تساوي حياة جديدة 10 أيام ر…
    بالنسبة لريجيم القمر صح يتكرر مرتين او انتي غلطتي؟؟؟ عشان نفسي اجرب وانحف 45 حماااااااااااااااااااااااااااس :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.