مسابقة ( لا سمنة بعد اليوم ) .... ريجيم جماعي ، حماس وتشجيع ..لايفوتكم فرصه ما تتعوض

السلام عليكم
انا الحمدلله كان يومي اخضر
فطوري كان شريحتين توست امر مع جبنة رجيم وقهوه
والمغرب اكلت 3 تمرات مع قهوه عربي
الساعه 9 اكلت سلطه ولحم مشوي وخضار
واليوم فطرت شريحة توست اسمر مع بيضه مسلوقه ونص برتقاله ونص تفاحه
الغداء مادري لسه بس يمكن اشرب شوربة خضار


ياريت وحده تقللي كيف نظمي في الاكل كويس ولا لا لانو انا الحمدلله حاسه انو وزني بينزل واني ماني محرومه من شي لانو بانوع في الوجبات0
هاه كيف نظمي كويس ولالا
والحمدلله وزني نزل وانا في قمة السعاده لاني امس لبست بنطلون جينز كنت البسه اول ماتجوزت وحسيت انو في امل في الحياة0

بنات والله متفشله منكم لما رحت بيت هلي خربت واستوت ايامي حمرا وبعدين رجعت وزوجي خذ اجازه وصراحه لما ناكل مع بعض ما دري بعمري اكل وايد والقهر انا امتن وهو ولا كنه ياكل .
اكمل يومياتي الله يعافيكم يا بنات ياني ويع اذن الله لا يراويكم من شدة الام اقول الله يجيرنا من النار ويع اذن ما استحملته الله يعفو عنا جميع والله بتضحكون علي وانا اصيح ويهي اسود من الكحال الي ساح وريلي يقولي ياهل فضحتينا قلتله لوفيك الي فيني ما صحت الا صارخت اني حسيت بالم ما حسيته لما اولد الله يعفو عنا ويصبرنا.

سلام لكل المتسابقات الحلوات
ما شاء الله على الهمه والحماس
ومبروك لكل الى اسبوعهم اخضر ودوم انشاء الله:26: :26:

اما عن نفسى فللاسف هالاسبوع خربت لما قلت بس :( :( بس وش اسوى البرد يجوع اكثر
على العموم انشاء الله راح ابدا صح من بكرا وراح تكون ايامى كلها خضر باذن الله
يارب

ان شاء الله يوفقنا جميعا في الريجيم ويقوي ارادتنا
ولازم نعمي عيونا ونسكت بطونا امام الاكل....

كفايه سمنة كفايه كفايه

والف مبرووك لكل اللي ايامهم خضره

واخواتي نهر الاحزان وبنت الكويت امل مشكورين على التشجيع

واحلى تحية لاحلى مشرفه في الانترنت عطر البوادي
:26: :24:

السلام بنات والله من زمان عنكم بس شاسوي الدراسة بصراحة مرات أقرأ الردود بس ما عندي وقت أرد
سلامي للكلللللللللللللللل وهذولي لكم :26: :26: :26: :26: :26:
وباجر نبدي الأسبوع الثاني وان شاء الله ما في خربطة
واعذروني ترى ما أقدر أرد دايم
مع محبتي :24: :24: