شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

21
  1. أهلين أختي جود أنا قد رديت قبل كذا في موضوع للأوربيت تراك من واقع خبرتي :)

    شوفي عزيزتي أنا الجهاز كنت استخدمه قبل زواجي بصراحه رائع رائع رائع مع ان جسمي كان ما يحتاج بس كنت من النوع اللي يحب الرياضة وكانت لياقتي عالية وكنت أكل اي شئ بخاطري وفي أي وقت وبعدين العب عالجهاز عشان يحرق اللي كلته واحافظ على شكل جسمي ووزني :27:

    أول ما شريته كنت العب ربع ساعه وبعدين مع التعود وصلت ساعه ونص :7_5_127:
    لكن بعد زوجي وحملي وولادتي ما عاد قدرت العب عليه وصرت اتعب بسرعه منه للأسف :44:

    من واقع خبرتي بالجهاز امشي على نظام غذائي وأول ما تقومين الصبح العبي عليه ثلث ساعه حد اقصي وراح تشوفين النتيجه بعد شهرين لثلاث شهور مذهله الجهاز صراحه ينحف ويشد الجسم مرررررررررررررره ويعطيكي لياقة فظيعه وخليكي على سرعه الوسط عشان ما يطلع لك عضلات :7_5_131:

    وأدعي لي ان الله يرجع لي لياقتي وأرجع أحب العب عليه مره ثانية ...وموفقة انشاء الله :26:
  2. @goood1

    صاحبة الموضوع
    أم نريمان الله يوفقك يارب
    بحر العفة وحده صريحة شكررررررررررعلى النصائح الله يجزاكن خير
    نورة حبيبتي جيبي الجهاز نصائح البنات تشجع
    يعطيك العافية بسبوسة ماجد يارب ترجع لك لياقتك وتصيرين رشيقة مايشوف زوجك احلى منك في الدنيا
    ريحتوني الله يرحكن دنيا وآخرة يابنات
  3. @rmsh_alaayon_2

    ممتاز يالغاليه انا ابتديت عليه بالتدريج بس النتايج وايد حلوة تشد الفخذ شد بس يبيلها مداومة انا وصلت الحين 20 دقيقة
    وربي يعطيج الصحة والعافية يالغاليه :)
  4. @nsmhoaaa

    لا يفوتك انتي عندك نعمه ومهملتها

    انا لي تقريبا شهر عليه العب 3مرات بالاسبوع

    ماتتخيلين كيف جسمي انحت يعني بدا يرسمه عقب الحوسه اللي فيه

    والعب تقريبا20دقيقه ويششششششد الجسم مررررره

    انصحك فيه وبقوووووووه

    صديقتي نحفت وتلعب رياضه بس ماعندها الاوربت تريك وصار عندها ترهل وتحسين بجسمها حوسه

    يعني اختفت الاردااااف بزيااااده ولعبت عليه وسبحان الله صار جسمها يجنن ومرسوم رسم ونصحتني

    فيه وشريته!!!!!!!
  5. @goood1

    صاحبة الموضوع
    رمش العيون ونسمة هواء شكرا على الرد وشجعتوني الله يرضى عليكن آمييييين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.