وصفات تخسيس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :icon29: بعد السلام حبيت اوصلكم معلومه عن الكتب التي اقرأهن ممكن تستفيدون منها وان شاء الله الكل يستفيد الوصفه الاولى : عصير الجريب الفروت :يساعد الجريب فروت على زيادةاستهلاك الجسم للدهون وبذالك فهو غذاء مناسب للتخسيس علاوه على انه يحتوي على نسبه عاليه من فيتامين ج المقاوم للعدوهونزلات البرد فيمكنك تناول عدة اكواب :26: وان شاء الله في اقرب فرصه بنزل الوصفه الثانيه :26: هذي المعلومات من كتاب : موسوعة المرأة للتداوي بالاعشاب الطبيعيه