شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

266
  1. ايوااااااااااا هيك بناااااااااات بدي ياكم والله يا tmtm04 انا ما دايما بدخل الغرفه بس اليوم مشان فيه عزومه بس فيه شي تاني بخلي جوزي يرووح على غرفة الاكل هههههههههههههه بنتقم منووو بضل بحكيلوو انتا بتخربلي الرجيم و مشكين هو ما بيعمل شي انا يلي بخربو لحالي



    ميسونه الحلو ايه يلا لشووف قوي حالك و بدنا نرجع متل الغزال والله انا قبل ما اتجوز كان وزني 58 وطولي 164 و كنت كتير مبسوته بعد ما تزوجت صرت 75 وهلا الحمد لله نزلت 5 كيلو قبل هل رجيم و هلا بلشت بها نشالله وصل للستين قــــــــولووووووو امين




    شعــــــــــــــــــــــــارنا ااااااااااا ممنـــــــــــــــوع التخبيــــــــــــــص
  2. شـــــــو بنـــــــات ما في حداا اليوم لتكونو عم تخبصوو
    انا اليوم اول يوم بالفواكه الحمد لله ماشيه تمام و عملت رياضه ساعه
    و اليوم عملتو اناناس بس مشان بيقولو بيحرق الدهون يلا نشالله
    بيخلصو 15 يوم على خير و نشالله انزل منيح بعد كل هل تعب دعـــــــولي


    شعــــــــــــــــــــــــارنا ااااااااااا ممنـــــــــــــــوع التخبيــــــــــــــص
  3. linoo كيفك حبيبتي انا اليوم ما خبصت ابدا انا اليوم السابع يعني خلصت اللبن و الفواكه وبديت بالجاج.... اليوم حاسه حالي مرتاحه ... بس لسه ما عملت رياضه....

    المهم انا لسه ما وزنت حالي بعد ما بنتي كسرت الميزان...

    ميسونه الحلوة
    والله صدقتي خلينا ندوخ يومين شو يعني .. المهم الوزن ينزل... اهلين معنا و يلا شدي حيلك و حليني اشوفك كل يوم هون... اكتبي اي شي بس لازم تحسي انه انت مو لحالك وانو كلنا مع بعض...

    pert برافو عليكي و تذكري انه التخبيص ممنوع و قياس الوزن ممنوع....

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.