صباح الخير يابنات
الحمد لله انا ماشية على الرجيم تمام
يعني باكل طول اليوم فواكه وخضار فقط
لكن المشكلة اني عندي امتحانات ماجستير وصعبة ونفسياً مش متحملة
فبحس اني جوعانة وبضطر اكل قسماط وبزر ؟؟ هل هذا بيأثر كثير على الرجيم ؟؟؟
ثاني حاجة انا حالياً ما بقدر اطلع امشي أو امارس أي رياضة مثل أول طبعاً بسبب ضغط الدراسة
وحاسة انه هالشي حيخلي وزني ما ينزل
شو رايكم شو اعمل ؟
يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2007(4)
متابعة النقاش، صفحة 89