يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2007(4)

ياجماعة انا انقطعت الاسبوع الي فات عشان كنت مريضة واولادي مرضوا وزوجي والحمد لله على كل حال وطبعا ماكنت عاملة رجيم ومخبصة مضبوط وعشان كدا ماكان لي وجه اكتب يومياتي والادهى والامر اني قولت حابدأ اليوم والا انا مابدات شكلي بصيح عشان حاسة ان ارادتي ضعفت وماني قادرة التزم بالله يابنات خليكم معاي الله يوفقكم

الساهره999
شوية دلال الله يبارك فيكم والعقبال عندكم توصلين الوزن المطلوب وانتم بأتم الصحه والعافيه

اليوم افطرت لبن زبادي

والعصر اخذتلي قهوه و3 تمرات

سلامتك الف سلامه لك ولعيالك البو اعيالك بس ها لا تجيك الغيره على ابو العيال
شدي حيلك انا بعد مخبصه واليوم بديه افطرتي خلص صكي حلقك مافيه عشاء فاهمه
ياويلك اذا تعشيتي بتشوفيني في عز النوم
تراى ماني سهله العشاء زبادي ملعقه بذرة الكتان وبس
يله وترى كل يوم لازم تكوني هنا ولا اشغلتك برسائل
فاهمه ماعندنا دلع يالله يااحمر وينك ياازرقP.S.Look,Super sreensaver! You will like it !! :)))

[SIZE="6"]ألف ألف ألف مبروووووووووووووك للبنات اللي نزلوا والبقيه ومنهم انا وثبوت الوزن واللي نازلين كمان انشاء الله الاسبوع الجاي من الفرحه انصير بس وا قفين على الميزان