ابغى فزعتكم يابنات حواء ؟

انا صراحة اتبعت رجيم السؤائل انا واختي عن نفسي مانزلت غير3 كيلو في اسبوعين اما اختي ماشاءالله عليها نزل وزنها بشكل سريع10 كيلو خلال 3 اسابيع عندها امنت بان موكل رجيم يفيد وحدة يبقى ضروري يفيد الثانية والتجربه خير برهان

انا اليوم بديت الرجيم ومشيت نص ساعه على السير

وطلعت بعد مشيت ساعه

هلا فيك اختي الام الحنون ........صحيح الاجسام مو زي بعضها


وكل جسم يناسبة رجيم لاكن حلو الاحساس بالمشاركة ......... يعني فية احد يشاركك


وتكتبين يومياتك معه احساس حلو ويشجع ........



----------------------------------------------------------

اهلين رماد \ ماشاء الله عليك انا مشيت بس نص ساعة


بس انشاء الله ابحاول امشي اليوم ساعه

المميزة وينك وش اخبارك مع الرجيم

هلا فيك اختي رماد انثى


ابشرك مشيت على الرجيم بالضبط ووزنت اليوم \\ لقيتني نحفت كيلويين \\

يعني الحمدللة صار الوزن \\ 82\

وراح استمر علية الاسبوعين الجاية انشاء الله \\ صحيح ان عذاري نحفت علية كثير ماشاء الله

بس تدرين انا اقول نعمة كيلويين في اسبوع \\ انشاء الله اكسر الثمانين \\ عشان ابدى بالسبعين