شلونكم بنااات..
رقم المتسابقة:20الإسم:jo0jo0
الطول:160الوزن قبل المسابقة:82
الوزن بعد الإسبوع ( ):81نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟السعرات الحرارية مع تخبييييص
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها والله مامارست شي الأسبوع الي فات..
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها ..لاهل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟..لاأي ملاحظات على الإسبوع .... ؟..
ملاحظات الأسبوع هاذا..
تخبيص في تخبيص لكن نزلت كيلو...وحمسني اني الأسبوع هاذا اشد حيلي عشان اعوض..
يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2007(4)
متابعة النقاش، صفحة 133