شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,773

  2. @mra_roh


    أخواتي .. أحببت أن أفيدكم ,,

    أتصلت على أخصائية تغذية ,, استضافوها في برنامج مكسرات على قناة السعودية

    وسألتها عن شيء للتسمين و فقر الدم قالت


    كل يوم مرتين على الريق و قبل ماتنامي ..

    اشربي كأس زبيب أسود معاه ملقعة حلبة تخلط مع بعض ..

    طبعاً تنقعين الزبيب وبعدها تاخذينه مع مويته و تحطينه بالخلاط و تضيفين عليها الحلبة كل كاس معاه ملعقة حلبة


    تبين النتيجة من 15 يوووووم


    أنا من اليوم راح أبدأ و إن شاااء الله تفيدكم و تسمنووون عليها بالعافية يااااااااااااااااااااارب


    :26: :26:

  3. مووووووووووون حبيبتي
    خلي الدلع وكلي بالغصب خخخخخخخخخخخخخخخخخ
    يالله لا تحبطيني ترين محد محمسني قدك اهئ اهئ اهئ اهئ

  4. @amp_kmr_lybya_amp

    hayo0ofah
    مووووووووووون حبيبتي خلي الدلع وكلي بالغصب خخخخخخخخخخخخخخخخخ يالله لا تحبطيني ترين محد محمسني قدك اهئ اهئ اهئ اهئ


    السلام عليكم ورحمة الله

    معاكم قمر 14 :)

    مش بس قمر ليبيا:09:

    والله دخت من البارحة اقرا البرامج الحلوة اللي بهالموضوع

    المهم
    مالحقت اقرا كل الصفحات بس احب اهنيكم على هالهمة والنشاط والطموح

    طبعا الحال من بعضوا حبيباتي :icon33: :icon33:

    انا عاملة مع صاحبتي نظام تسمين :angry2:
    بس صاحبتي ماتشجع

    قلت ياللا اشوف حل لنفسي احسن
    قالت لي بنت الجيران اي شي تلقينه قدامك كليه
    ولما تلقي أي حد ياكل جامليه :)

    مرة عملتها خلطت حلو على مر على مالح هههههههههه
    صار معي وجع ببطني وأعزكم الله رجعته كله :angry:

    المهم انا عاملة نظام بس الحين اخذت افكار روعة منكم
    طبعا أنا اسافر خارج ليبيا كل شهر لظروف علاج أمي وهذا السبب اللي خلاني اضعف
    والسبب الرئيسي وفاة أخي
    سببت لي حالة مرضية (خلل في الأعصاب) يعني عندي شحنات عصبية زيادة في أطرافي
    ولهذا وزني نقص

    :42: <<<<<<<<< تحكي قصة حياتها عشان تتعاطفوا معاها

    اعذروني قلبي مليان وماصدقت لقيت وين افضفض:08:

    >>>البنت لحالها ماعندها اخوات يشجعوها:icon33:

    المهم اقول لكم على شي جربته بنفسي 3 ملاعق حليب بودرة نيدو مع مية دافية وملعقة او اثنين من شوكولاتة مثلا نيوتيللا مع ملعقة مكسرات مطحونة بعد كل وجبة والله شي خيال


    بس حبيباتي عندي سؤال ؟؟؟؟؟؟؟
    ماهو الماش ؟؟
    تقصدون اللوبياء؟؟ اللوبياء نوع من البقول ولها لونين بني وأخضر


    راجعتكلم مرة ثانية



    سلاااااااااااااااااااااااااام
    وتحياتي لصاحبة الفكرة سعودية

  5. @faslh_mnkoth

    & قمر ليبيـا &
    السلام عليكم ورحمة الله معاكم قمر 14 :) مش بس قمر ليبيا:09: والله دخت من البارحة اقرا البرامج الحلوة اللي بهالموضوع المهم مالحقت اقرا كل الصفحات بس احب اهنيكم على هالهمة والنشاط والطموح طبعا الحال من بعضوا حبيباتي :icon33: :icon33: …
    سلااااااااااام

    وحشتوني وحشتوني وحشتوني وحشتوني .. :26:

    يسعد قلبك توتو وسوسو على سؤالكم عني

    مون .. الف الف الف مليون مبروك وان شاءالله على طول تزيدين وانتى متعافيه

    لقائكم مررره حلو مشاءالله الله لايضرك ..

    وبلاش تقولين نفسي مسدوده على طول كلي الرطب واليابس :42:

    .

    .

    كيفكم بنات اخباركم مع الاكل .. بنات قبل فتره .. جربنا الحراق باصبعوا ..

    مسويه فيها سوريه على غفله

    لاتفوتكم بقسم الطبخ الله يجزاها خير اللي حطت طريقتها .. مره روعه

    وهي عباره عن عدس والعدس معروف يزيد بالوزن :)

    صوصو .. مشكوره على عصير المنجا مره سوت خالتي عصير روعه الظاهر

    هذا هو فيه دريم ويب اذكر بس كانه ايس كريم طعمه يم يمي

    يعطيكم الف عافيه :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.