مسسسسسسسسسسسسساء الخيرررررررررررررررررر
افطرت عصير برتقال + 2 توست مع جبن
الغداء بيكون دجاج مشوي + سلطه + 2 فاكهه
يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2007(4)
متابعة النقاش، صفحة 210
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,881*شاعرة المليون* بنات معلومة للاشخاص الذين ليس لديهم وقت فراغ كثير يكفي ممارسة الرياضه لمده ساعة فقط اسبوعيا وتقسم 20 دقيقه علي ثلات ايام الله يعطيك الصحة والعافية والف شكر على التمارين الرائعة
ورد الياسمينm تسلمين اختي الغالية ستروبري شيز كيك وانا عرضت على المشرفة رغبتي في الانضمام لكم وانتظر الرد منها.على الخاص !!
خطييييييرة
الحمد لله لهلأ الأمور تمام . تسلمييوم ميلاد حبي صباح الخير يابنات انا من اليوم بدي التزم بالتخفيف ان شاء الله
صبااااااااااااااااح النووووووووور والسرور :26:
فرح العيد صباح الورد و الياسمين على الحلوين
صباااااااااااااااااااااحك عسسسسسل يااااااااااااا عسسسسسل :26: :26:~~ أم نوووف ~~ صباااااااااااااااااااااحك عسسسسسل يااااااااااااا عسسسسسل :26: :26:
هلاااااااااااااااااااااااااااااا بك
الحمدلله تماااااااااااااااااااااااااااام
مشكووووووووووووووووووره على التمارين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.