يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2007(4)

هلا نوف..
انا من بداية المسابقة وانا قايله لزوجي نفس الشيء وما يطلعه الا كل سبت الصبح ويرجع يخبيه..
والله احسن بالاول لو لقيت وزني ما نزل اخبص..
كده ارتحت..

مشكورة راس المعزة عالزيارة وان شاء الله تقومي بالسلامة..


يالله هانت فوفي ..
السبت بكرة والميزان بيننا الله يستر..

بتصدقي يا كل الدلال اني من أول المسابقة و نوعية أكلي متحسنة كتيييير الحمد لله
صحيح مرات بخبص بس مقارنة بزمان أحسن

وكل اشي بيزيد الوزن وما منه فايدة

اما هلأ حاسة نفسيتي أحسن والإرادة أكبر
أصلا انا مشكلتي اني لما أزعل بنفش بالاكل

عشان هيك ادعولي أضل على طول عشان أنحف





يارب تضلي هيك على طول وتنحفي بالسلامة..
سؤالك سألته بنتي لي لما قلتلها خواتمي صارت واسعة..قالتلي ليه الاصابع كمان تنحف..
وقلتلها كل شيء ينحف حتى جزمي الله يكرمكم صارت واسعة فتطمني..
ومشكورة عالمعلومات..
عاد انا دايما اختم بكلمة تحيااتي..
توووبة من هالنوووبة.ز


الهمة عالية فوق..
والفوز ان شاء الله للاحمر..
بس الخوف من الميزان يفشلنا..
وانت اخبارك سهورة..



معاك حق..
ان شاء الله خير..
مشكورة عالدعم..

لا تيأسي أختي ترى الوزن بيتزل حتى في الدورة عت تجربتي الشخصية
تفاءلي خييييييييييييير
*
*
*
*
ان شاء الله خير ومشكورة عزيزتي..





الحال تمام وان شاء الله خير..
الميزان قرب ..
الله يوفق الجميع


مشكورة ام سومة واحنا نبادلك نفس الدعوى.
الله يوفقك ويسعدك ويشفيك.


شاعرتنا انا اعرف الواحد يغير الريجيم مرة كل اسبوع عالاقل مو كل يومين..
بعدين معاك..:angry2: :angry2: التزمي بريجيم معين وبطلي كسل وتخبيص..



صباح الورد..
يبارك فيك ..
الحمدلله ..وانا كمان الامن مستتب بس النفسية زفت..

بنات من جرب منكم هذا الرجيم تقولي لأني بديه
فيه اليوم دعواتكم لي ولي عندها خافيه عنه تقولي وكم انزلت عليه
تكفون يابنات دعواتكم الله يصبرني يارب
وينولكم الي في بالكم
3ايام زبادي
3ايام فواكه
3 ايام خضار
3 ايام لحم
3 ايام بيض
الله يوفق يارب في هذه الجمعه المباركه ويساعدنا وينحفنا بصحه والعافيه امين ياكريم

اللهم امين ..ولك بالمثل سهورة..
عزيزتي الريجيم عمري ما سويته انا تخصص كيميائي وبس..
ان شاء الله البنات بيفيدونك..




اللهم امين ولك بالمثل..


جمعة مباركة للجميع والكل يدعي للكل ..الله يوفقنا وينزل وزننا وانا باتم صحة وعافية..ومرتاحين البااااااااال؟...

سلام..

مساء الخيؤ عليكم جميعا...
طبعا اليوم اخر يوم لي بالاسبوع الاول للمرة التانية من الكيميائي وبكرة حبدأ بالاسبوع الرابع..
لانو انا لتاني مرة اكرر الكيميائي..
فلازم اسوي الاول مرتين والرابع مرتين..
..
المهم النفسية زفت ولله الحمد ..لكن بدون تخبيص فطرت بيضة ونصف برتقالة وشاي بدون سكر..
النفسية زفت من الاعتقاد انو الوزن ما اتحرك هالاسبوع غير اللي صار معاي اليوم.
هذا يا طويلات العمر ..
قمت الصبح لقيت المجلس والمقلط في بيتي غرقانين موية((موية نظيفة الحمدلله)
اتاري الرشاش انقطع من راسه(في الحمام محلاكم تحسبوه في المجلس)وصارت الموية تتسرب ووصلت للمجلس والمقلط..
قولو المجلس كنب مو مشكله وكنبه برجول الحمدلله..لكن المقلط موكيت وتعالو شوفو الهنا اللي انا فيه ..
المشكلة انو الحمام مسكر لكن اتسربت الموية..
وانا كنت بالمقلط البارحة للساعة 12 الليل ..
زقمت بدري عالتمنية اكتشفت هالشيء..
اجل لو اتاخرت بالقومة شوي..
الله يخلي حمودي وسارونة اللي صحوني من هواشهم..
واخر يا بنات تعالو شوفو المنظر.(الحمدلله الشغالة موجودة-قاعدة اتخيل انها لسه ما جت من سفرها)
والله انهد حيلنا انا وهي وابو العيال من شيل المفارش للحوش علشان تنشف..
والادهى والامر انو الجو عندنا مترب مرررررة..يعني خلف الله عليهم ..يبغالهم تنظيف بعدين..

طفشتكم بس والله زهقانة وقلت افضفض شوي..
نرجع للرجيم.


الامن مستتب وبكرة الوزن..

وان شاء الله الفوز للاحمر<======اشك وحاكون انا سبب الهزيمة هالاسبوع..سلااام

اللــــــــــــــــــــهم امـــــــــــين
والله ماجربته هذا الرجيم
:ic
الله يعينك انت سبب هزيمة الأحمر وانا سبب هزيمة الأزرق:icon33: