شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,881

  1. @al_reem_1

    صباح الخيرررر

    رقم النتيجه(2)
    رقم المتسابقة (17)
    الإسم AL-reem
    الطول 155
    الوزن قبل المسابقة 83
    الوزن بعد الإسبوع الأول 82.5
    الوزن بعد الإسبوع الثاني 82
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب ؟ اذكريها \
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟فيتامينات
    أي ملاحظات على الإسبوع ؟ نص كيلو مع اني ملتزمه بالرجيم

  2. AL-reem
    صباح الخيرررر رقم النتيجه(2) رقم المتسابقة (17) الإسم AL-reem الطول 155 الوزن قبل المسابقة 83 الوزن بعد الإسبوع الأول 82.5 الوزن بعد الإسبوع الثاني 82 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي هل ا…
    مرحبا بنات انا جيت اخبركم شو صار معي بالتخبيص لكن الظاهر مفيش حد البيت فاضي المهم اتحكمت في نفسي ومكلتش حاجة بس شربت كوكاكولا لايت وبعد شوية كلت بطيخ وبس.
    شوية دلال ميرسي يا حبيبتي .:)

  3. foufi29
    مرحبا بنات انا جيت اخبركم شو صار معي بالتخبيص لكن الظاهر مفيش حد البيت فاضي المهم اتحكمت في نفسي ومكلتش حاجة بس شربت كوكاكولا لايت وبعد شوية كلت بطيخ وبس. شوية دلال ميرسي يا حبيبتي .:)
    زيت وزعتر متزعليش نفسك في ناس كده بيحبو يجرحوا زي الجمل مبيشوفشي حدبتوهو بيشوف حدبت اخوه بس عشان كده اعتبري ولا كإنك سمعت شيء.
    ان شاء الله ننحف كلنا في نهاية المسابقة.:)

  5. سالفتي غير
    رقم النتيجة ( 2) رقم المتسابقة:49 الإسم:سالفتي غير الطول:173 الوزن قبل المسابقة:81.5 الوزن بعد الإسبوع ( 2): 79 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل اس…
    ام نوووف مساؤك سكر واصبري شوية ضروري وزنك يتحرك اذا مو بخاطرو غصب عنو هيتحرك.

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.