شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,881

  2. @amp_hntoshh_amp

    السلام عليكم يا بنوتات يا حلوين

    نتيجتي كالتالي ..

    رقم النتيجة ( 2)

    رقم المتسابقة:10

    الإسم:&حنتوشه &

    الطول:160

    الوزن قبل المسابقة:86

    الوزن بعد الإسبوع (2 ):84

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ سعرات مع حذف العشاء

    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي 4 كيلو كل يوم + رقص

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ مرات شاي اخضر

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا

    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ عندي ثبات بالوزن شي مو طبيعي بس الحمدلله تحرك على هالكيلو

  3. @am_nooof

    فرح العيد
    صباح الخيرات على احلى بنات مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك لكل البنات اللي نزل وزنهم ان شاء الله مع نهاية المسابقه نكون كلنا طالعين من هاي المجموعه رايحين للتانيه طبعا .:42: :42: قولوا اميييييييييييييييي…
    هلااااااااااااااااا وغلاااااااااااااااااااااا
    الله يبارك فيك
    أأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأمين

  4. @am_nooof

    foufi29
    صباح النور ومبارك للبنات لي نزلواوزانهم. رقم النتيجة (2) رقم المتسابقة(44) اسم المتسابقة : foufi29 الطول(160) الوزن قبل المسابقة(88) الوزن بعد الاسبوع(2) 84 نوع الريجيم .ريجيم شوربة الملفوف هل مارستي الرياضة لا الاعشاب لا بخاف منها لا…
    مبررررررررررررررررررررررررروك :icon28:

  5. @shoy_dlal

    سالفتي غير
    رقم النتيجة ( 2) رقم المتسابقة:49 الإسم:سالفتي غير الطول:173 الوزن قبل المسابقة:81.5 الوزن بعد الإسبوع ( 2): 79 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل اس…
    عسى هالنتيجة بشارة خير يالغلا..
    المهم الوزن بدأ يتحرك...


    مبارك غاليتي ..
    وبالتوفيق دايما..



    مبروك عقبال الباقي من الكيلوات..



    اللهم امييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين


    تماام ي الغالية..
    لات شكر على واجب..


    مبارك عزيزتي..



    سلااام

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.