يوميات المجموعة الثالثة (من وزن 80 إلى 89) / رشيقات2007(4)
متابعة النقاش، صفحة 265
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,88100عيون حبيبي00 رقم النتيجة ( 2 ) رقم المتسابقة:9 الإسم:00عيون حبيبي00 الطول:163 الوزن قبل المسابقة:83 الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 85 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وتخبيص <<< كيف تجي مع بعض هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأع…
بدنا تخفيف من غير تخبيص ان شاء الله- رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:25
الإسم:زيت و زعتر
الطول:175
الوزن قبل المسابقة:82
الوزن بعد الإسبوع (2 ):82
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيييييييييف
هل مارستي الرياضة؟ أحيانا الدراجة الثابتة
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟:( :( :( :( :( زيت و زعتر رقم النتيجة ( 2) رقم المتسابقة:25 الإسم:زيت و زعتر الطول:175 الوزن قبل المسابقة:82 الوزن بعد الإسبوع (2 ):82 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيييييييييف هل مارستي الرياضة؟ أحيانا الدراجة الثابتة هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟…
من بكرة ان شاء الله رح أبدأ رجيم 12 في 12
دعواتكم لي الله يعيني و يصبرني عليه و أنحف بالعافية
:(زيت و زعتر من بكرة ان شاء الله رح أبدأ رجيم 12 في 12 دعواتكم لي الله يعيني و يصبرني عليه و أنحف بالعافية :(
ان شا ءالله الاسبوع الجاي الوزن ينزل ياااارب
ما تزعلي مصيره ينزل بس انتي خليكي صامدة
شو رجيم 12*12
يمكن يكون هو نفسه رجيمي الي ناوية امشي عليه من بكرة
انا رجيمي 3 أيام لبن
3 فواكه
3 خضار
3 لحوم
يا ترى هو ولا بيختلف ؟؟؟يوم ميلاد حبي ان شا ءالله الاسبوع الجاي الوزن ينزل ياااارب ما تزعلي مصيره ينزل بس انتي خليكي صامدة شو رجيم 12*12 يمكن يكون هو نفسه رجيمي الي ناوية امشي عليه من بكرة انا رجيمي 3 أيام لبن 3 فواكه 3 خضار 3 لحوم يا ترى هو ولا بيختلف ؟؟؟
أيييييييييييوة بالزبط
جربتيه قبل هيك ولا هاي أول مرة؟
تراني خايفة يكون بيتعب وما أكمل عليه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.