شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,881

  2. شوية دلال
    تسلمي يا جوجو.. ولك ان شاء الله توصلي للي تبغيه.. والفوز للاحمر باذن الله... سلاام
    السلام عليكم جميعا والله العظيم وحشتوني كثير كانت عندي ظروف صعبة شوية ومقدرتش اكتب اليوميات ولما رجعت زعلت اوي لان مشاركات البنات قلت كثير المهم طمنوني انتم عاملين ايه في الريجيمات انا ليسا متابعة ريجيمي بس عندي ثبوت الوزن يمكن من الدورة .سلامي لجميع البنات ومبارك للحلوات الي نزلوا الوزن وصبرا جميلا للي زي حالتي ان شاء الله يتحرك في الاسبوع ده .
    الاسم:foufi29
    رقم المتسابقة : 44
    الطول : 160
    الوزن قبل المسابقة: 88
    الوزن بعد الاسبوع 5: 82
    نوع الريجيم : كيميائي
    اعشاب ادوية :لا
    الملاحظات : عندي ثبوت وزن مع اني مطبقة الريجيم حرفيا يمكن الكميائي ما ناسبني او من الدورة.الحمد لله على كل حال.

  4. @shoy_dlal

    *شاعرة المليون*
    ان شاء الله تعوضيها االاسبوع القادم...






    شاعرة المليون ..
    اشكرك يا الغلا وعقبال ما تحققي هدفك ا شاء الله..

  5. @am_nooof

    شوية دلال
    ان شاء الله تعوضيها االاسبوع القادم... شاعرة المليون .. اشكرك يا الغلا وعقبال ما تحققي هدفك ا شاء الله..
    مرررررررررررررررحبااااااااااااااا بناااااااااااااااااااات

    السموحه ما اقدر اشوف الردود الي فاتتني لاني مشغوووووووووووله

    اشوووووووووووووووووفكم على خير لاني بكرررررره مسااااااااااااااااااااااااافره

    وراح احط نتيجة الاسبوع السادس والاخيررررررررر


    رقم المتسابقة: 5
    الإسم:أم نوف
    الطول:165
    الوزن قبل المسابقة:82
    الوزن بعد الإسبوع (1 ):82
    الوزن بعد الإسبوع (2 ):81,8
    الوزن بعد الإسبوع (3 ):81,2
    الوزن بعد الإسبوع (4 ): 80
    الوزن بعد الإسبوع (5 ): 79
    الوزن بعد الإسبوع (6 ): 78,2
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ عذاري
    هل مارستي الرياضة؟ المشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
    اشووووووووووفكم على خيررررررررررررررررررررررررررررر لاني مسسسسسسسسافره

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.