متابعة النقاش، صفحة 606
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
غاية الضوء@ghay_aldoaa
العصفورة الحالمة@alaasfor_alhalm
والله ياحبيبتي شوفي انا ناويه من بكره السبت ابتدي فيه وانشاءالله ببعد عن السكر يعني بشرب حليب لبن وعصير بدون سكر شوربه انا اسوي لي كويكررررررررر وخلطها بعدين ولا عدس انا محتاجه انزل 15 كيلوو
رستان@rstan
السلام عليكم عزيزاتي ابشوف اي وحده جربت ريجيم السوائل تكتب تجربتها هنا الله يجزاكم بالجنه تعبت ونفسيتي تعبت ابي حل وهل من الممكن اني انزل 45 كيلو في 3 اشهر
مغتربة 2006@mghtrb_2006
السلام عليكم عزيزاتي ابشوف اي وحده جربت ريجيم السوائل تكتب تجربتها هنا الله يجزاكم بالجنه تعبت ونفسيتي تعبت ابي حل وهل من الممكن اني انزل 45 كيلو في 3 اشهر
شيم***@shym_2
مسا الخير .. ظل السلام مشكوة حبيبتي اناا هالاسبوع الاول بالنسبة لي وآكل سلطة + السوايل بدون رياضة .. حتى مااشتهي الاكل مثل قبل .. وقايلة من السبوع الياي بلتزم بالسوايل والرياضة ^_^ وبالتوفيـــــــــــــج للجميع ^_^
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.