تبغو اتعرفوا اسراري في النزول وتجربتي اتفضلوا الله يحيكم
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
87- ماشاء الله تبارك ..........مبروك عالنتيجة الحلوة الله يديم عليكي الصحة والرشاقة يارب بس انا حابة اسئلك ان وزني 60 وطولي 157 كم المفروض اخذ سعرة في اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟ مع العلم اني لازم انزل عشرة كيلو ومشكورة كثير عالموضوع الحلو
- بسم الله ما شاء الله الله يهنيج يا رب :)
- ماشاء الله مبروك على نزول الوزن
والفال لنا ان شاء الله انا امشي على التخفيف ورياضه كل يوم لمدة ساعه ونص الى ساعتين ادعي لي اضعف :(
يعني تتوقعين بضعف :P - السلام عليكم ورحمة الله وبكراتة
مبروك النزول غاليتي وعقبالنا إن شاء الله ... وجزاك الله خيرا على نقل تجربتك لنا وإن شاء الله نستفيد منها والله يوفقك دنيا واخرى وينولك الى في بالك ............ وسلمت يمينك وما قصرتي - الله ينحفك بصحة وعافيه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.