شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

396

  1. @mkan_amn_llhb

    sadnes
    شلونكم بنات شخباركم انشالله ماشين اوكي انا مخبصه وزعلانه من نفسي ونفسيتي تعبانه وابي اسال بنت الكويت لازم الميزان نصعد عليه اسبوعيا اخاف اصعد عليه بعد يومين اكون زايده وتتعب نفسيتي واخبص الدنيا فوق تحت مايخالف اطوف اسبوع امي امس الله ي…
    السلام
    اهلك ما قالوا انك نحفتي حتى لوشوي
    ليه تخبصين :angry2:
    بتقعدين طول عمرك تنزلي شوي وبعدين تخبصي
    قوي ارادتك واكلى اكل صحي
    وحطي في بالك انه اذا تعد الفم خلاص صار فضلات
    فجسمك مش سلت نفايات
    ولاتعتقدي ان الشاي بيسوي شي كبير هو فقط يساعد
    وسلميني على الوالده:)

  2. @mkan_amn_llhb

    اهلا رشيقات العيد ان شاء الله
    بشروا حبايبي
    مانبي نسمع كلمت خ ب ص ت
    ما بقى شي
    خلي من اهدافك في المسابقه انك تعودين تاكلين اكل صحي ولذيذ حتى اذا مانزل الوزن بتشوفي البشره والشعر والنفسيه يا سلام
    ولاحظي معي ان الاكل يجر الاكل
    يعني بعض الاكل يخليكي تحسي بالجوع اكثر
    فخلونه نساعد بعض ونتعاون
    والله يساعدنا
    لانه لس باقي المجموعه الثانيه ثم الاولى ثم تثبتي
    فلابد من تغير العادات الى عادات في مصلحتك وبعدين الناس خلاص بتعرف ان فلانه ما تاكل هذا او ذاك
    وتحترمك لانك صح صح

  3. @dloaah_29

    السلام عليكم
    شخبارج مكان أمن للحب
    والله كلمج زرر وكلمج كلا صح بس واحد شو يسوي هذي الدنيا كلا أكل وأكل أنا بعد أليوم خبصت عدل كلت جبس وشربت بيبسي الله يستر
    أقول sadnes شو أسم الشاي ألي يابتلج أاوالده من سوريه عشان أمي أهناك أكولها تاخذلي مر وحده وجزاج الله ألف خير

  4. @am_ghdyr_4

    مرحباااااااااا
    شخباركم؟؟؟
    الليلة زوجي عازمني على العشى طبعا مشويات
    اكلت عشان خاطرة لكن احس بتانيب الضمير
    لاني مواعده نفسي مااكل غير 70 سعرة حرارية باليوم
    مثلا برتقالة وحدة او كمثرى
    لكن اكلت معاه ورحت صاعدة نازله على الدرج
    ووزني ماينزل مثل قبل في السبوع 4 كيلو هلحين بس من 1.5 الى 2 كيلو بس الحمد لله اهم شيئ الصحة

  5. @am_ghdyr_4

    بكرى بسوي تحليل الهرمونات والغدة الدرقية
    وراح اتابع بعد ماتطلع النتيجة مع اخصائية تغدية

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.