انا جربت الشاي الاخضر بالليمون فترة وكان وزني ينزل لكن كنت في نفس الفترة اقوم بعمل حمية تخفيف .. ربما ساعدني الشاي وربما لم يساعد الله اعلم لكن الاكيد ان الشاي الاخضر مدر ممتاز للبول..
بالنسبة للاخوات الاتي سألن عن اللبن الرائب فهو نفسه الذي تسمونه لبن في الخليج .. عندنا نسمي الحليب لبن واللبن نسميه لبن رائب ..
يمكن اعداد اللبن الرائب منزليا بخلط كوب من الزبادي مع ماء في الخلاط .. يطلع لك لبن رائب ..
وبالمناسبة فاللبن الرائب ممتاز في السحور لانه يحتاج وقت طويل حتى يهضم من المعده وبالتالي يسبب الشعور بالشبع لمده طويلة ..
ساحاول اليوم باذن الله ان اجرب خلطة اللبن الرائب بالليمون شكلها مفيد وعلى كل حال لو لم تنفع فإنها لن تضر .. شكرا لك اختي ندى المغربية..
الشاي الأخضر والليمون مين جربه؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 3