شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,773

  1. @shms_alnhar_2009

    هلا ومرحبا با المشتركين الجدد :) حياكم معنا :26: :26:










    هلا وسهلا فيكم انضموا معنا :42: عادي مافي شي فاتكم ابدوا من الان:)

    وفي بنات مابعد نوصل للوزن المثالي في وقت للجميع ان شاء اللة :26:

    لمسة خير:26: حلو النك حقك عجبني ما شاء اللة عليك متفا ئلة ان شاء تكون لمسة خير علنيا ويزيد ووزن بدخولك وتشجعينا

  2. @lms_alkhyr

    اهلا وسهلا شموسه
    انا سعيدة جدا بردك عليناوسعيدة اكتر انكم وفقتوا ان ننضم معاكم
    وانشاء الله بأذن الله هأبدأ معاكوا بعيد العيد لان فى رمضان صعب اوووووووى انى اكل اساسا
    مش امشى على نظام غذائى
    متشكرا اوووووووى شموسه
    ولى عودة مرة اخرى

  3. @algohr_alsafy

    يا بنات تعبت..

    كل ما حد يشوفني يقولي ضعيفة..مع إني كل ما أعرض عليهم إنيبجرب أمتن..يقولن لي..خلج جيه..بعد العرس بتمتنين..

    على العموم..أنا وزني يترواح بين 48 و 49..وطولي 156..أبا وزني يوصل لـ 53..ما أباه أكثر..

    قلت بمتن في رمضان..بس ما شيء فايده..أنا من النوع اللي أصلا ما ياكل..ما عندي شهية للاكل..

    نبا خدود يا عالم..!!

  4. @dyma_29

    وانـــا اريد ازيد باي طريقة ,,

    وعندي نظام من عند الاخت ريهــام وان شاء الله بتبعه ,,, ويلي عنده اي نصائح عادي

    مستعدة ,, وبإذن الرحمن وزنا يزيد ,,, *_*

    انا وزني 41 وطولي 158 وباقي لي 14 كيلو حتى اوصل الوزن المثالي يلي هو 55

    وااااجد يلي ما عليه لا يأس مع الحياة ,,

    ويالله يد بيد ونزيد الوزن ,,, <<<< متحمسة

    يسلموووووو سعودية ع الموضوع الكشخة ^_^

  5. @karbwithout_shraa

    ** ديمـــا **
    وانـــا اريد ازيد باي طريقة ,, وعندي نظام من عند الاخت ريهــام وان شاء الله بتبعه ,,, ويلي عنده اي نصائح عادي مستعدة ,, وبإذن الرحمن وزنا يزيد ,,, *_* انا وزني 41 وطولي 158 وباقي لي 14 كيلو حتى اوصل الوزن المثالي يلي هو 55 وااااجد يلي…
    السلام عليكم

    اشحالكن بنات

    كيف رمضان وياكن ... طبعا الحين رمضان قرب ينتهي و في وايدات منا نزل وزنهم و انا منهم

    لذا قررت اني أشد الهمه عقب رمضان خاصه اني بكون في البيت عسب اجازة العيد

    و ان شاء الله بزيييييد وزني لين أوصل للوزن المثالي

    و أوعدكم اني بحطلكم برنامجي :) بقوله باذن الله بعد ما يتحقق الهدف المنشووود

    فمنو تشد همتها معايه و نتحدى بعض ؟؟؟؟


    يالله يا بنات أبغي حد ينافسني و بنشوف منوه الي تزيد أكثر :42:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.