شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,487

  2. @am_alghzlan

    سلام يابنات كيف الرجيم معاكم ان شاء الله زين
    انا البارحة سجلت في المسابقة وحطيت وزني 70
    وزنت اليوم لقيت وزني 68
    انا حسبت وزني على ايام رمضان لكن الصراحة فرحت ونفس الوقت استغربت لأني ايام العيد كنت اكلي كله من المطاعم وحلويات تدرون بالعيد
    بس كنت اشرب شاهي اخضر ونعناع ومرامية بعد الاكل مو لأني ابغ ما اسمن لأني عندي القولون وهذا الشاهي يريحني
    تهقون انه السبب
    المهم انا المفروض اني معاكم في هذي المجموعة ما ادري لازم اعدل ولا خلاص اسجل نتايجي هنا وبس

  3. @bnfsgyh

    أم عريـــب
    احسن لك الصبح والله دامك فاضية لا دوام ولا شي وهو انسب وقت للرياضة توك صاحية من نومك يعطيك نشاط وحيوية جربيها وماراح تندمين انا فترة كنت امشي في الجامعه ساعه قبل المحاضرة الاولى والله احس جسمي غييييير نشااااط بس حاولي تاكلين شي خفيف …
    تسلمين يا عروبه على استرجاع شريط الماضي خخخخخخخخخ

    وان شاء الله بعد شوي اروح واسجل صباحي يومي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.