شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,487

  2. @almlk_albaky

    السلام عليكم بنات
    الحمد لله انفتح موضوع المسابقة
    نيالكم انتو اشطر مني انا اليوم مخبصة وانتو ماشاء الله مخففين اااااااااااه ياتعاستي بس وش اقول
    هذا الاسبوع كله:( اكل من السوق لااطبخ ولااسوي شء حتى الثلاثجة مافيها شيء والمشكلة انو اكل ا لسوق مو بس يسمني لا وكمان ياذي معدتي احس اموت من الم معدتي :angry2:الله يستر وبكرى رح يجو اصدقاء زوجي ويجيبوا معهم اكل سوق واللي بعدو صاحب البيت رح نجبب له اكل من السوق واللي بعدها رح يودعوني رفقاتي رح اسوي ليهم تبولة واجيب بيتزا معاها ااااااااااااااه بس كله بيتزا وبرغر وشاورما:angry:

    شنو تنصحوني مع انه اسوي جنبهم صحن سلطة وبس بس صحن السلطة مايكفي
    والله مقهورة والمشكلة الاكبر انو هالاسبوع مابقدر اصوم لانو حضرتها :icon33::icon33:
    انا الصوم كثير بساعدني على التخفيف وكمان زوجيي قاعد ببالبيت اذا صرنا اثنيين بالبيت ناكل :(
    ااااااااااااااااااااااااااااااه مدري يمكن مليتو من كثر كلامي بس حبيت افضفض معاكم قبل مااروح انام البارحة مانمت غير ساعتين بالليل بس من كثر التفكير ماعبقدر انام :(
    وهلق رح اروح انام
    تصبحون على خيرا ياحلى بنات

  3. @alshhror_almhror

    سلام بنات
    راح اكتب يومياتي لليوم واتمنى اموم الرؤوم تعطيني رايها وكم سعرة فيها
    الفطور
    3تمرات +مويه +خبزة توست محمصة +كوب شاي
    وبعدها شربت شاي اخضر مع ميراميه مع رجل الاسد
    الغداء
    سلطة فواكه
    وبعدها شربت شاي اخضر مع ميراميه ورجل الاسد
    العشاء
    3قطع لحم مشوي +سلطة
    وشربت كوب شاي اخضر وميراميه مع زنجبيل
    ومشيت 35دقيقة قبل ماانام الفجر
    وفيه تخبيصة وهي
    بعد ماافطرت
    اكلت حبتين مطبق على الصاج مادري كم سعرة فيهم
    وسويت لولدي اندومي واكلت منها 4ملاعق

  4. @alshhror_almhror

    اهلين ملوكة توني افكر فيك
    قلت مومعقولة تكون سافرت وهي ماقالت لنا
    بس نصيحتي كثري من السلطات والفواكة
    وهم راح يشوفوكي تاكلي ولا راح يحسوا
    وهذي وجهة نظري
    وتصبحين على خير نوم العوافي

  5. @am_aaryb_1

    الشحرورة المحرورة
    سلام بنات راح اكتب يومياتي لليوم واتمنى اموم الرؤوم تعطيني رايها وكم سعرة فيها الفطور 3تمرات +مويه +خبزة توست محمصة +كوب شاي وبعدها شربت شاي اخضر مع ميراميه مع رجل الاسد الغداء سلطة فواكه وبعدها شربت شاي اخضر مع ميراميه ورجل الاسد ال…
    ماجاني نووووم :(


    من 2 ونص وانا اتقلب على السرير

    جوووعانة


    وبطني يعورني :icon33:


    قلت اسولف معاكم وانا اشرب كوب زعتر :(

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.