شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,487
  1. @atob_alyk

    الاثيرة
    هااااااااااااااي ازيكم ياحلوين مين تعرف الكيك تبع اولكر المحشي بالكراميل كم سعر فيه؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اليوم خربتها حبتين كنت ناويه اروح افطر مع امي وما قدرت ومن هنا جا التخبيص افطرت 3تمرات + مويه = 60 سعر وبعده اكلت الكيك = ؟؟؟ + قطعتين بسكوت صغا…
    اهلا اثيره


    بالنسبه للكيكه ما بعرف عن ايش بتحكي اوكيه
    بس ياعمري خلص انت اكلتيها صحه وهنا على قلبك بس ما اتوقع انها من النوع اللي ممكن ممكن توكليه مره ثانيه خخخخخخ حاسه انه سعراته كثير
    يعني باقي اليوم عادي يعتبر تخفيف بس انت حسبتي 1043 بدون الكيكه صح حتى لو كام بتكون هالكيكه 500 عادي لسه فيه تخفيف بس عاد لا تعيديها خففي بكره او العبي رياضه او امشي

    وباذن الله تنحفي بصحه وعافيه وتوصلي للمقاس اللي نفسك فيه انا وانت والكل
  2. @zmlkaoyh

    اتوب اليك

    هههههههههههههههههههههههههه
    نا الحمد لله الدايت لحد دلوقتى كويس وماشيه عليه مظبوط
    ويارب افضل كده ومضعفش
    وانتى عامله ايه؟
    وعامله ايه فى الدايت
  3. @atob_alyk

    O-O
    صباح الخير بنات انا معاكم في المجموعه وزني 65 طولي 165 انا كتبت نوع الدايت تخفيف بس مو عارفه اعمل ايش بالضبط حتى انحف وزني ثبت على هالرقم ومو راضي يتحرك ولو اكلت بيوم واحد اسمن كيلو ايش الحل.؟.
    احسن شي الك ونصيحه مني شوفيلك نشاط يطلعك من النضام اللي انت فيه
    مش عارفه انت ايش وضعك ام طالبه بس مثل النادي وادفعي شهرين مقدما عشان تلتزمي او سباحه او اذا فيه مجال للسفر سافري (يمكن قويه )بس مره سافرت انا كثير بسافر لاني مغتربه
    ما بين حاجيات الهدايا والمشتريات واللف عالمولات والشوق اللي انا بيه اتفاجأت بعج وصولي باسبوع اني اختفيف وكل اللبس اللي اشتريته كبر علي كثير

    ولما كنت عروس وكنت اجهز كمان اختفيت بالمره بدون ما احس
    ومره بالامتحانات كمان نزل وزني تحت المعدل بكثير كنت متفاجأه كيف

    بس كله لاني انشغلت عن الاكل والملل


    كني قلت قصة حياتي صح
  4. @atob_alyk

    زملكاويه
    اتوب اليك هههههههههههههههههههههههههه نا الحمد لله الدايت لحد دلوقتى كويس وماشيه عليه مظبوط ويارب افضل كده ومضعفش وانتى عامله ايه؟ وعامله ايه فى الدايت
    اهلا اهلا زوزو انا تمام الحمد لله بعمل تخفيف عالسعرات بس ما بحسب بالضبط بحسب بالاجمال فدايمن بكون عندي الحساب يميل للزياده احتياط
    يعني اللي فيه 150 سعره بعتبره200 وهكذا
    واسكتي مش انا بلعب رياضه خخخخخخ جد مش مسدقه اني طلعت من طول البلاده والكسل اللي كنت فيه

    انت ايش متبعه اي نضام ديري بالك متل ماحكيتلك ما بدي نتفشل قدام الطوال
    اذا عالطول يامكثر الاحذيه بكعب اجل الله السامعين بس عاد المهم الكسم اللي رح يشيله الكعب
    احسن نتكعبل نوأع على دور رقبينا
  5. @atob_alyk

    نوغا اهلا وسهلا حبيبتي والله ياغاليه ما عمري سمعت عن الدايت اللي بتسألأي عنه
    طيب ايش مميزاته بايش بختلف

    حاولتي تعملي سيرتش

    انا بساعدك بالسيرتش ان شاء الله بس اذا لقيتيه قبل حطيلنا اياه بنتطلع عليه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.