شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,487

  1. @mhgr_aayonk

    بناااااااااااااااات بقولكم شي

    :(

    اليوم قست وزني وزعلت من النتيجه

    تخيلوا انا من كم يوم مخففه اكلي اكثر من قبل

    ورجعت للرياضه بعد ماكنت متوقفه عنها في اجازه العيد

    ووقفت الحلويات

    ولما قست شفت وزني زايد :(

    صار 60 بالضبط ... يعني زايد 800 جرام اهئ اهئ

    شكله التثبيت يناسبني اكثر من التخفيف

    عالاقل مع التثبيت كان وزني ثابت او احيانا ينزل كم جرام

    مب مثل الحين احرم نفسي والنتيجه عكسيه

    خلاص برجع للتثبيت احسن لي

  2. @rmz_alaathobyh

    محجر عيونك
    رمووووووووووووووووووز :angry2: :angry2: :angry2: تعالي تعالي وانا وين رحت هاااااا كل يوم اعلق على اكلج <<<<<<<< فالتلفون خخخخخ مره ثانيه لا تنسين وتقولين محد يعلق على اكلي ترا ياويلج خخخخخ واي صح تعالي وليش ملعوزه…
    وانتي لازم اتخربين علي :angry2: :angry2:
    خليهم قاعدين محتارين :42:

    ونتي شمدخلج الحين على النت قومي درسي درسي يالله

    بس لوااااسه :angry2:

  4. محجر عيووونك

    لايضيق خلقك على ال800 جرام
    هذا بس العضلات شدت عندك مع الرياضه
    بالعكس واصلي لاتخربين مدام انه فيه استجابه هذا شي حلوو
    بالتوفيق

    انا الحين اعلك علك
    كركركركركر
    >>>>على بالها يوميات

  5. @romnsy_omnsyh

    انا اليومي اليوم افضل شي
    مستمره وناويه انزل 5 الي6 كيلو في هذا الشهر
    للحين ما كلت شي بس سؤال وياليت استمر لاني بالليل بدات احوس واكل من هنا وهنا ك
    بس ياليت اضبط نفسي
    بنات لاتنسوني شجعوني

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.