يوميات المجموعة الأولى (من وزن 69 وأقــــــــل) / الرابحه الكبرى2007 ج1

السلام عليكم يابنات
الاسم:hadhad
رقم المتسابقة:48
الوزن قبل المسابقة :65
الوزن بعد الاسبوع الاول:62
الرجيم المتبع :تخفيف الاكل وكنت صايمة
نوع الرياضة: المشي لكن ليس دائما
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب:لا لم استخدم
اي ملاحظة:يابنات ودي اسالكم وارجوكم ردو علي انا شريت زنجبيل كيف استخدمه هل اغلية ؟وكم اشرب منه في اليوم؟:06:
الحمدلله انا وزنت البارحة لكيت اني نزلت 3 كيلو كنت 65 وهسة صرت 62 والحمدلله ولكنت اليوم كثرت بالاكل لاني كنت صايمة وكان زوجي مسافر والبارحة رجع وطبيعي اكل معاه الفطور والغدة والعشة :icon28:

حلوين الكيلوينوالنص

الق مبررررروووك :icon28:

ايه اكيد ان شاء الله


بسوي احتفاااال كبييييير وباكل اللي خاطري فيه خخخخخخخخخخخخ

اوووووووووووووووووووووووب مبررررررروووووووووووووووووووووووووك


وعن سؤالج ترى ماعرفه يمكن البنات اللي يستخدمونه بيفيدونج اكثر لامني

اهلاااااااااااا ام عريب شالاخبار ؟؟
شخبار يومج من البدايه هاااااا دش فيه تخبيص ولا ما شيه تمام التمام ؟؟