شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,487

  1. @ftotshyny

    سلام عليكم

    كيفكم بنات وحشتوني
    مبرررووووووووووووووووووووك على كل اي نزلو وعقبال اباقين وانا هههههه

    على اعوم انا بكره انزل نتيجتي امكن يكون نزل شويه

    اما يومياتي فانا صايمه الحمد لله السته من شوال ولسه ا فطرت لا افطر ادخل اقولكم يومياتي


    باااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي ياحلوين

  3. @bkr_ahl

    الشحرورة المحرورة
    مبروك للحلوين اللي نزلوا وعقبالي زوزو ازيك انتي عاملة ايه انا بكرا راح احط نتيجتي والله يستر
    انا نتيجتي زفت
    ما انكر انه كان في تخبيص
    بس الاسبوع الاول كان تخبيصاتي اكثر و رغم هذا نزلت
    بس بقول ان ثبات او زياده الوزن بسبب الدوره لانها جاتني امس
    بكتب بكره الوزن....بس لا تتفائلوا كثير :)

    بنااااااااااااااات
    اش رايكم سوي مثل المجموعات الباقيه و نسوي فريقين واخد ازرق و واحد احمر؟؟؟ هيك يصير حماس اكثر
    اش رايكم؟:)


    اقول...الامومة وينها؟؟؟ ما رجعت من الاجازه؟

  4. @hdyl_alhyah

    الف مبروووووووك للبنات اللي وزنهم نزلوا ان شاء الله دايما بصحه وعافيه
    واللي اوزانهم مانزلتش معلش النفسيه اوقات بتقصر ولو انتوا بقالكم مده علىالرجيم الجسم بيكون اتعود فلازم تكسروا الرجيم يوم تعملوه مفتوح وترجعوا تاني هتلاقوا الوزن نزل على طول

    زملكاويه الف مبرووووك ماشاء الله عليكي شكلك الرشيقه الذهبيه

  5. @bnt_alrrrryad

    رقم النتيجة ( 2)
    رقم المتسابقة:37
    الإسم:بنت الررررياض
    الطول:158
    الوزن قبل المسابقة:68
    الوزن بعد الإسبوع (الاول ):66.5

    الوزن بعد الإسبوع ( 2):64.2
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟برونو
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها((مشي ساعه ورياضه نص ساعه دراجه نص ساعه والدرج 5 دقايق))
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها((لا))
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟(((لا))
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
    دوخه مدري من ايش

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.