شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,941
  1. @roztawn

    السلام عليكم
    عزيزتي اخصائية التغذية انا اعاني من كسل الغده الدرقية واسأل عن عشبه او دواء قاطع للشهية وليس له تأثير على من يعانون من قصور الغده مثل نبضات القلب والضغط ويجدي نفعاً لاني حاولت برجيمات التنحيف ولاكن المشكله هي الشعور بالجوع والتعب ومشكلتي هي الجوع بالذات في الليل ممكن في النهارما اشعر بالجوع نهائي ولاكن في الليل لااستطيع الله يجزاك خير الرد علما اني احب الخبز بشده ولا استطيع الاستغناء عن وفصيلة دمي o+
  2. سواها قلبي
    مشكوووووره اختي هنااادي وانشاءالله يفيد الله يعطيك العافيه تحياااتي
    الله يعطيك العافيه انا طولي ميه وسبعون ووزني واحد وسبعين واريد تخفيف وزني ياليت يادكتورة تكتبين لي برنامج مافيه حرمان مع العلم ان حالتي الصحية جيدة واعاني احيانا من الامساك وماهو الوزن المثالي ؟ انا اتمني يكون وزني ستين
    ارجوك انا في انتظار الاجابة وجزاك الله الف خير
  3. أنا وزني 35 وطولي 152
    مرة نحيفة وش النظام الغذائي إلي يناسبني
    وبغيت أسل عن الماش هل له مضار لأني سمعت يسمن لما يوخذ مع الحليب
    في ناس يقولوا يسبب إفرازات مهبليه
    وماله مضار خاصة البنت إلي مومتزوجة
  4. @bnt_alhgaz_5

    الوزن 64 الطول 143 العمر 25

    نوع النشاط ؟؟ وهل تمارسي اي نشاط رياضي ؟؟؟ لا
    الحالة الاجتماعيه . غير متزوجه

    الله يسعدك دكتوره أريد لي رجيم متناسق أبي أنحف وكم الوزن المثالي لي وكم فتره الرجيم الله يعااافيك

    وأنا أستخدم ((قبل الاكل بنصف ساعه .. بذور الكتان وكمون وعين الجمل مع بعض مطحوووونه ))أخذتها من دكتور في منتدى ثاني الله يسعدك سااااااااااااااااعديني

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.