ياهلا والله بالربع ..معاااااااااااكم بأذن الله
أشك أختى أدبب شي بالعالم أنك تقربي لي .......كيف عرفتى انى كل ماسوي ريجيم افكه ربوع وخميس خخخخ المهم
أنا الان بتبع ريجيم محمد ربيعه ....ويالله نطلع من السبعين
الوزن الحالى 76
وصاير الواحد شكله تحفه بها الكيلوات ......
كل إسبوع رجيم شكل حياكم الله (مدة الموضوع شهر من تاريخه)
متابعة النقاش، صفحة 9