كل إسبوع رجيم شكل حياكم الله (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا اليوم الحمد الله افطرت علىحليب قليل الدسم و شريحت توست وجبن قليل الدسم
والغداء كان سلطه مشكله وجرجير خسى
والحمد الله العصر بروووح امشي شوي وشرب الخلطه الي هي قشر رمان وكمون
وزنجبيل وياله شدووو حيلكم بروح امشي ساعه ورجع

انا من اشوي اكلت بسكويت وان شالله ماخبص

انا اقرب لكل الدبيات
لأن هاجسنا واحد وطريقة تفكيرنا وحده وخزياه بس لا أحد يسمعنا

وشو طريقة الرجيم اللي بتتبعينه , وبكرا وبعده وش بتسوين هاليومين

الوزن :79
االطول: كجهول؟؟
الحالة الإجتماعيه: كجهول؟؟
الرجيم لليومين الجيايات : مجهول؟؟؟

نرجو الرد
ان شالله يارب الثبات والأستمرار للحد الوصول الى الهدف

موفقه معانا اختي يارب
_________
شوفي ياعسل اه بس ماحبيت اكتب الطول علشان الفضايح
مو مهممممممممم الطول 157
الحاله الاجتماعيه .....انسه الكل يبيها بس هي مو راضيه تتزوج خخخخ
يالخررررررررررررررط

ببدأيومى بحليب خالى الدسم وملعقه من التمر المطحون


والغداء ياعدس وشريحه توست يادجاج ولبن زبادى ...وهذانى الان بقوم امشي شوي

.....
ولايفوتكم التخلف ..... طموحي ديانا كرزون ابي اعرف وشلون حزام الو وست ماشاء الله دخل عليها ..وهل ياتررررررررى سياتى يوم نلبسه جميعا ...... مااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااأظن

السلام عليكم
انا اليوم اول شي شربت ما قد 2كآس ثم شربت قهوة بس
وارحب بكل الي انضموا معنا والله يوفق الجميع......ابوك يثقل <صدق لكل مقام مقال>

تحياتي للجميع
ا

انا معاكم ببدا بريجيم بنت الكويت وما قست وزني لكن انتظروووني قريبا ...................
لكن خاطري اشيل عشرين كيلو مبدئيا راضيه بعشره بس انا بخالفكم بالبريك لانه الريجيم اللي مختارته ما فيه يوم راحه الا بعد اسبوعين ...