كل من طبق الرجيم الكميائي لدكتور اسامة حمدي يدخل ضروري جددددددددا
متابعة النقاش، صفحة 131
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,876المشاركة المقتبسة غير متاحة.
هلا حبيبتي حياج اللهCryinG_Blue_EyEs بنات انا معاكم ان شاء الله بس بليييز قولولي اي شيء يسد النفس عندي حالة انقفتاح نفس عجيبة
هلا حبيبتي ما شي غير الحبوب هي اللي تسد الشهيه
و انا خذيت حبوب من اوروبا
بس ما عليها اسم و الحمد لله اوكي وياييوم ميلاد حبي مساء الخير يابنات كل عام وانتم بخير ياغاليات اكيد كلكم فرحتوا بالعيد واكيد في منكم زادت أوزانهم بعد هالحلويات والكعك :44: إنا بصراحة حزينة لإني الفترة الماضية كنت ماشية على رجيم قاسي وكنت أكتفي بصنف واحد من الفواكه باليوم عشان هيك بمجرد …
الإسم : ! دلع بنات
الوزن بداية الرجيم : 83 بدون اي زيادة و لله الحمد
نوع الرياضه : تنظيف البيت فقط خخخ
هل تستخدمون اعشاب او حبوب مساعده للتنحيف : استخدم خلطة العطار للتنحيف و حبوب سد الشهية مره وحده في اليوم الصبح قبل الأكل
الهدف الأول : 73
الهدف الثاني :63
الهدف الثالث :53
و ادعولنا بالتوفيق و من باجر ان شاء الله بداية الرجيم و اليوم انا مسويه تخفيف اجهز نفسي حق باجريوم ميلاد حبي مساء الخير يابنات كل عام وانتم بخير ياغاليات اكيد كلكم فرحتوا بالعيد واكيد في منكم زادت أوزانهم بعد هالحلويات والكعك :44: إنا بصراحة حزينة لإني الفترة الماضية كنت ماشية على رجيم قاسي وكنت أكتفي بصنف واحد من الفواكه باليوم عشان هيك بمجرد …
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ..
كل عام وانتن بخير ,, وشرفني انضم لكن ..
الإسم : وحيدة بين البشر
الوزن بداية الرجيم : 105
نوع الرياضه : الى الآن معتمده على المشي من بداية الحج +
{ اوربتراك ودراجه + رياضة للبطن } << لسه ماطبقتها بس بأذن الله من اليوم انتضم فيها
هل تستخدمون اعشاب او حبوب مساعده للتنحيف :على الريق كاسة مويه دافئه مع كمون وليمون + بعد كل وجبه أشرب كاسة مويه وخل تفاح +{شاي اخضر + شاي الضيافة + شمر ومراميه وزعتر} = كل يوم باشر كاسة وحده من كل نوع منها
او امكن اخلطهم مع بعض واشربها + فيتامينات
الهدف الأول : 99
الهدف الثاني :95
الهدف الثالث :87 << ماأبغي 90 ولا 89 متعقده من هالرقم كل ماوصلت لها رجعت يارب توكلت عليك
وعلى فكرة انا بدات من اليوم الجمعه لانه خلاص وصلت معي وبأذن الله معكم كل يوميوم ميلاد حبي مساء الخير يابنات كل عام وانتم بخير ياغاليات اكيد كلكم فرحتوا بالعيد واكيد في منكم زادت أوزانهم بعد هالحلويات والكعك :44: إنا بصراحة حزينة لإني الفترة الماضية كنت ماشية على رجيم قاسي وكنت أكتفي بصنف واحد من الفواكه باليوم عشان هيك بمجرد …
يا هلا فيج حيببتي
كملي و ربي وياج و لا تياسي ابدا
و نحن وياج من باجر باذن الله تعالى
ربي يوفقج
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.