شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,941

  1. @oum_amira

    السلام عليكم و رحمة الله
    ام اميرة من المغرب

    ارجو من الاختصاصين الكرام الاجابة على سؤالى
    انا وزني السابق 50 كيلو واصيبت بمرض التهاب المعدة و تراجع وزني الا 43 و هو وزني الحالي و الحمد لله تعافية بعد استعمال الدواء و الرجيم(عدم تناول الاغدية الدهنية _والحاره والتي بها حموضة)

    ارجو منك يا دكتورة هنادي جابر ان تساعديني للوصول للوزن المطلوب

    معلومات اضافية"
    ام لطفلة (اميرة)
    الطول..1.61
    الوزن..43

    لك فاءق التقدير و الاحترام.

  3. @roz070

    د.هنادي جابر
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وانتم بالف خير يا حبيبتي نعم لهم نفس الفائده باذن الله ووفقك الله :)
    عزبزتي الدكتورة هنادي
    هذا النظام حصلت علية من اكثر من قراءة احدها منتدى حواء
    وكما قلت لك هو اقل من الذكور في المنتدى ...ومع ذلك لا انزل علية
    ويمكن يكون ما اتفق علية اكثر البرامج ...لا اعرف بالضبط
    وعموما نظام حياتي لا يختلف كثيرا عنه

    فانا لست من عشاق السويت ,,,ولا المقالي لدي قرحة معدة وقولون عصبي

    واهمها لدي خوف من السمنة دائم فلدي منطقة الثدي كبيرة وفي انتظار ردك
    اللة يرعاك:)

  4. @ma_fy_daaay

    الدكتوورة الفاضلة .. هنادي ..
    أنا عمري 20 سنة وطولي 160 ووزني 70 كيلو .. جسمي متناسق ولكن مشكلتي في البطن (الكرشة) أريد منك نظاما غذائيا يساعدني على تخفيف وزني .. وبالنسبة لحركتي فهي متوسطة .. أرجو منك عدم تجاهل مشاركتي ..
    وتقبلي مني فائق الإحترام ...

  5. @aaashk_allolo

    عاشقة اللؤلؤ
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة هنادي كل عام وانت بخير وتقبل اللله منك صالح الاعمال انا صاحبة هذه المشاركه السابقه اذا تتذكري الحين انا حامل في خمس اسابيع ومارحت للدكتورة للآن ابسألك كيف ممكن احافظ على حملي ووزني ؟ وكيف اضبط…
    مارديتي علي يا دكتورة ؟؟؟
    انا بانتظارك من يومين..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.