عزيزتي د هنادي بيض الله وجهك يوم تبيض وجوه وتسود وجوه أأأأأأأأأأمين :26:
عزيزتي بعد ردك علي تواردت الي تساؤلات وهي
1.اذا كان هذا النظام قريب من نظام حياتي قبل السمنة (الزيادة التي زدتها)
يعني كل الذي فعلتة انني ابتعدت من الاكل بين الوجبات ...وقللت الرز والخبز واسعضت بكثرة الماء
فهل هذا سيأتي بنتيجة ؟؟؟
ام سيقى وزني ثابت لا يزيد كما زاد في الست شهور الاخيرة
اسفة فوزني عنيد:30:
موضوع خاص بالاستفسارات في مجال الغذاء والتغذيه أ.ت/ هنادي جابر
متابعة النقاش، صفحة 134