شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

883

  1. @alasyl_17

    اليوم كنت صايمة وافطرت والفطور كله تخبيص في تخبيص الحمد لله على كل حال
    بس اشتغلت في البيت شغل اسبوع كامل
    لأن شغالتي مشيت اهي اهي
    صراحه شغل البيت رياضه 100 %

  2. @dan_ngd_rkm_1

    أهلين بالجميع ....
    أنا اليوم كنت صايمه وللأسف خبصت أكلت شوربه وحبتين سمبوسه وتمر والعشاء أكلت خبز مفرودمع جبن كرافت يعني عز التخبيص والله ضاق صدري بس وش أسوي وإنشاء الله ببدأ بكره في ريجيم الورن فليكس انا وأختي العزيزه أحلى الحور وسوينا عدة نداءات نبغى أحد منكم يشجعنا بس ما أحد رد علينا شكله ما عجبكم الريجيم....

  5. @ryma2009

    ياحليلكم ماتحطوني معاكم انا اعاني من السمنه ووووووووووواااااااااااااااااه احسبني لحالي اثاري فيه ناس معي بس اللي حولي كلهم رشيقين

    بس مالي خاطر بالريجيم والمشكله اكلي خفيف جدا وماعندي شغاله وشغل البيت كرف محترم مع الاطفال وحالتي حاله

    وزني 100 وكني زايده هاليومين قولوا 103وقبل سنه كنت 80 وحملت وعديت الميه الى الميه وسبعه ولي الحين من ولادتي 6اشهر لكن محلك سر ولانتيجه

    المهم فيه ريجيم ينزل خمسين كيلوا في شهرين اعتقد هذا حلو لكن يبي عزيمه قويه

    وفيه ريجيم الماء تبع ديانا كرزون قريت عن فعله معاها وبصراحه مااعرفها لكن اختي تقول انها بالفعل نقصت كثير واتغيرت بعد ماذابت الشحمات هههههههههه

    طيب من تبي تبدا معي ريجيم ونختار ريجيم او كل وحده على راحتها بس نبي جديه دقيقه

    تكفوووووووووووووووووووون

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.