يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / رشيقات2008 ج2
متابعة النقاش، صفحة 40
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,232- الحمد لله انا ماشيه تمام طبعا على رجيم اخصائيه بس مشكلتي اخر الاسبوع الله ييسر لنا
meemee2005 فوفا لازم على الريق ؟ لانىاسمع الليمون على الريق يضر المعده
مساء الخير مي مي
إلي أعرفه انه تشربينه على الريق
وانا بديت من امس شربته الصبح واليوم شربته قبل ما أفطر المغرب (: و إن شاء الله يجيب نتيجه معاي (:جنتي منزلي [FONT(وما نيل المطالب بالتمني ) أشكرك أخت الوفا على قراءة ردي والتفاعل معه وتأييد كلامي ولابد لنا من أن نجاهد أول شي أنفسنا حتى يتحقق مرادنا وأحلى شي اللمة والتشجيع="Arial Black"]
العفوو (: وجهاد النفس اصعب جهاااااااااد
والله يعينا جميعليالي النمسا صباح الخير الله يقوي ايرادتكم وحماسكم اكثر واكثر لي لي حبيبتي انا مشتركة في دايت سنتر وان شاء الله اقدر اشجعج بس نصيحة اذا تبين ينزل وزنج امشي قد ماتقدرين واذا مامشيتي بيكون نزولج غرامات بس وبالنسبة لمسابقة المشي من فترة قلت لبنت الكويت…
وانا لين الحين على التحدي (:
اشوف انج مستعجله وانتظر اتقولين ليش (:
وسمعت وايد عن الزنجبيل .... وبجرب الزنجبيل بحطه مع الشاي الأخضر ........... وان شاء الله يفيد (:هايمه بذاتى :44::44::44: بنات تحمدوا لى بالسلامه .. بديت معكم من السبت ريجيم .. التمر واللبن .. ومر اول يوم بسلام من غير ماالخبط ولاشى .. بس امس .. واخر النهار كانت مهلوكه على الاخر .. واتصلت على دكتوره بحسب انى اشتغل فى مستشفى وقامت قالت لى صو…
حمد لله على السلامه
تر هذا هووووو إلي يتبع رجيم اي رجيم هذا انتحااار .... ومرض .. مافيه احلا من التخفيف صدق .... انا كنت امشي على التخفيف وكنت انزل 2 كيلوو بالاسبوع اكل كل شي حتى الرز والخبز والحلويات بس من كل شي شوي ............
والحين نظامي مع الدكتور بعد ما اجوع فيه ومنوع والحمد لله (:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.