السلام عليك دكتورة...
دكتورة ما رديتي عليّ.... وهذا كان سؤالي ليكي
-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------
متابعة النقاش، صفحة 1,218
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10,091جوري البنفسج دكتوره انا طولي155 ووزني 69كان قبل شهرين75 ونزل وقبل اسبوعين جبت السير الكهربائي وامش عليه نصف ساعه وحطيت في بالي اني لازم احرق اقل شي باليوم 500 سعره حراريه وقطعت الرز والبيبس والمكرونه والشوكلاته وصار اكلي عالتويست واللبنه والجبنه ا…
جوري البنفسج قطايف بالجبنة السلام عليك دكتورة... دكتورة ما رديتي عليّ.... وهذا كان سؤالي ليكي
صباح الخير دكتورة....
عندي صديقتي محتاجة لنظام غذائي
صديقتي عمرها 29 سنة
طولها 158
وزنها 70 حاليا
متزوجة وعندها طفل وما بترضع
عندها أنيميا منجلية أو بالأصح (حامل للأنيميا المنجلية)
ودمها شوي ضعيف.. قوته 9
وزوجها كمان بحاجة لنظام غذائي
عمره 31 سنة
وزنه 140 كيلو
طوله 185
عندو قولون عصبي
بارك الله فيك
:)قطايف بالجبنة صباح الخير دكتورة.... عندي صديقتي محتاجة لنظام غذائي صديقتي عمرها 29 سنة طولها 158 وزنها 70 حاليا متزوجة وعندها طفل وما بترضع عندها أنيميا منجلية أو بالأصح (حامل للأنيميا المنجلية) ودمها شوي ضعيف.. قوته 9 وزوجها كمان بحاجة لنظام غذائ…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتى دكتورة هنادى أرجو مساعدتى
أنا عمرى 25 سنة متزوجة وعندى بنتين الكبرى 5 سنوات والصغرى سنة و3 شهور وبترضع طبعا
طولى 157 سم ووزنى 77 كيلو حاليا ولقد زاد وزنى 10 كيلو خلال 7 شهور وأصبح لى كرش :06:
والان ولأول مرة فى حياتى أتبع رجيم منذ 15 يوم ولكن وزنى فى زيادة :mad:
وسؤالى : أنا ركبت كبسولة منع الحمل التى توضع فى الذراع تحت الجلد من شهر 7 الماضى
هل هى السبب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ولو كانت ما الحل مع العلم أنى استخدمت اللولب وتعبنى جدا جدا و الحبوب تؤدى الى السمنة ايضا ماذا أفعل ؟؟؟؟؟؟
أنا فى أنتظار ردك وجعله الله فى ميزان حسناتك- دكتوره ما ردتي على في سوالي هل امشي لمده ساعه والعب على الدراجه الثابته لمده نصف ساعه اخره هل هذا كثير لانه ما بعرف هل الرحم رجع لوضعه الطبيعي ام لا ولانه لسه بنزل على دم ولما امشي بنزل الدم اكثر وهل اكل البطاطا مع 2 بيضه ول بصير اخره شوي يعني بين9 وال1 يعني في اثناء فتره الفطور واكل الخضروات والفواكه اذا شعرت بالجوع اسف على الاطاله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.