شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,015

  1. @kbosh_1

    مشكورة ياقلبي

    ودي ابدا السبت ان شاء الله..
    ميزة رجيمك متوفرة شغلاته..وودي استغل فترة وجودي في النادي..لعلي انقص ان شاء الله تعالى...


    الله يوفقك ويرزقك الذريه الصالحه البارة المعافاة ..امين

  4. @klb_admth_algrah

    وااااااااااااو شكله حلوو مررره

    بس حبيبتي بسالك...

    في خلال شهر كم نزل وزنك؟؟


    ربي يرزقك بالولد الصالح اللي يملا عليك حياتك ويسعدك

    ولايحرمك الفرحه بضمته وشوفته

    اللهم امين.....

  5. @smt_18

    صاحبة الموضوع
    نوووفا
    جزاك الله خير غاليتي .. ياليت تذكري لنا وش كنتي تشربي مثلا شاي اخضر او زنجبيل ومن هالاعشاب وكم نزلتي عليه هالرجيم لاني ابي انزل 7 كيلو فتتوقعي كم الفترة اللي حنزل فيها مع العلم اني مسجله بالنادي واسوي ايروبكس ولو ماعليكي كلافه <<<<<…
    مشكوره على مروركـ...

    انا اشرب شاي اخضر بالزنجبيل الاخضر مثل ماهو مكتوب بالرجيم...

    ان شاء الله راح تنزلي 7كيلوا باسبوعين شدي حيلك...

    اذاتبغين وزنك يثبت حاولي انك بعد الدايت ماترجعين تاكلين كثير وبشراهه قللي فتره وسوي الدايت مرتين بالاسبوع وبعدها ان شاء الله بيثبت...

    وان شاء الله ماراح يرجع وزنك جربي...




    والله يسمع منكي...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.