ريجيم، ، نقصني 4 كيلو في الأسبوع

هلا والله وغلاعبث المطر حلو ريجيمك بس ينفع للمناطق اللي تحت
عجزززززززززززززززززززززززززززززززت في اللي تحت
الله ينحفنا بخير وصحه ويخليني لبناتي يارب

اهلين حبايبي

تسلمون يارب على مروركم وتعطيركم

:26:



هلا قلبو انا بإنتظار يومياتك



حبيبتي افضل شيء للمناطق الي تحت المشي ثم المشي ثم المشي

كثير ناس اعرفهم ماشاء الله مع الرجيم والمشي وصلت اوزانهم للـ 60

يعني نحفوا مره انمسحت خلفياتهم والفخوذ وماشاء الله عليهم ساروا يجننون

يعني امشي حبيبتي ويارب نشوفك بأحلا وزن قريب :26:

فطستيني ضحك على ردك للكادي مسكينة ماانتبهت
الف شكر على مشاركتنا الرجيم وان شاء الله تنحفي وتوصلي للوزن الي تبغيه

مشكوره قلبي وعقبال الجميع

يكون بأحلا وزن

:26:

يسلموووو