شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,827

  1. @nooofa_1

    كيف بالنسبة لو ابي انزل بس 5 او 7 كيلو اعمله فقط اسبوع

    وشلون جسمك ظهرت خطوط بيضا و حكينا اكثر اختي لاني ابغى شيء يثبت لي وزني بعد ما انقص 5 كيلو اللي مطفشتني

  2. @kl_alghla_4

    Bnt_UAE_4ever


    يعطيك الله الــــ 1000 ــــــــف عافيه ..

    من جد ماتجين الا ومعاك كل خير ..

    والتجارب ما شاء الله ...

    ابشرك ماشيه على رجيم الدكتور اسامه حمدي ..

    والحين في نص الاسبوع الثاني ..

    واول ما اخلصه بسوي هذا ان شاء الله ..

    يا رب يا حي يا قيوم نضعف بصحه وعافيه ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.