شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

297

  1. @alohm_oalsrab

    a7la_ba7rainia
    الإسم : a7la_ba7rainia الطول : 160 الوزن : ما أدري جم بس اتوقع يا نهاية المجموعة الثانية او بداية الثالثة .. بتأكد يوم الجمعة اذا وزنت الريجيم المراد اتباعه :ريجيم الدكتور فادي اللي كتبته الأخت Bnt_UAE_4ever .. و يمكن استخدم خلطة الزن…
    الإسم: ( الوهم والسراب )
    الطول: 160
    الوزن: 81:06:
    الرجيم المراد اتباعه:40 كيلو بـ3 أشهر

  2. @kaydthm2006

    الإسم: كايدتهم2006
    الطول: 155
    الوزن: امممممممم موب عارفه بالضبط بس بنهاية التسعين يوم المسابقه بوزن
    الرجيم المراد اتباعه:موب عارفه للحين

  3. @zamzam_1

    :p

    الإسم:*ZamZam*

    الطول: 160

    الوزن: 71:06:

    الرجيم المراد اتباعه :3_13_11:& akhesa2ia taghtheya, almashi ,sometimes also3rat

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.