شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,015

  1. @smt_18

    صاحبة الموضوع
    عيون سعد
    اليوم الاول: تسجيل وزنك: 68 و نصف.. و الوزن اللي تبغين: أنزل من 10 الى 15ركيلو ( بأذن الله ) ووش سويت في هذا اليوم ؟؟؟ افطرت الساعة 7 صباحا بعد ما راحوا عيالي للمدرسة ، ربع خبزة مع ملعقة صغيرة عسل ، و كوب الزنجبيل و الشاي الاخض…
    برافوووووووووووووو عليكي....وشكل طريقتكـــ للدجاج تشهي...

    حبيبتي سكر الفواكه مسموح بالرجيم بعني مايعتبر تخبيص عادي وتقول الدكتوره سكر الفواكه ممتاز...بس بدون
    اسراف...
    والله يسمع منكــــــــ.....

    وان شاء الله بكره بنتظم....

  2. @smt_18

    صاحبة الموضوع
    وبتنزلين ان شاء الله انا كان وزني75والان والحمدلله66........وبستمر بالنزول....بأذن الله

  3. @ord_alryad

    بنات بعتذر منكم عن المشاركه صايدتني انفلونزا قويه مع أول يوم للدورة ـ الله يكرمكم ـ على إني ما لي خلق للأكل كله الله المستعان قلبي معاكم وبالتوفيق إن شاء الله

  5. @fryyyz

    تسلمي لي نسومه ولكلامك المشجع انتي واختي عيون سعد

    الله يعطيكم العافيه ,,,,,,

    بصرااحه اختي نسووومه اما البسبوسه بيرفكت بجد لذييييذه وحلاوة التمر مطعمتها بجد

    ماشاء الله تسلم يدك على الوصفه الخطييره الله يسعدك يارب ياقلبي

    جربت قبل كده بسبووسه محشيه بالتمرر وكانت لذييذه بس دي شي تاني طعم مختلف مشكووره

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.