موضوع خاص بالاستفسارات في مجال الغذاء والتغذيه أ.ت/ هنادي جابر

دكتورة الله يخليك انا استخدم حبوب الزينكال مع الحمية وان عندي قصور في الغدة واستخدم علاج لهاعادي اوخطر وشكر ا حفظك الله

دكتوره انا وزني 43

وطولي 155

اعاني من النحافه

ابي استخدم الحلبه وحبوب الخميره هل تنصحيني فيهم؟

..........

كيف دكتورة انا خلصت من الدورة مع هيك بقيت 3 كيلو زيادة انا اتبعت خلطة في المنتدى اللي تقول انه خست 10سم من خصرها في 4 ايام عملتها اكثر من هيك وماخسيت يادكتورة انا كنت بشرب كثير من المياه مع ذلك هناك زيادة في الوزن يعني بجوز المشكلة مش من المياه انا انقطعت عن شرب المياه لانه لم انقص منها وكنت ازيد انا اشرب المياه على الريق يعني مش مع الاكل حتى ازيد لانك راح تخكي انه بشرب الميه مع الاكل انااشربها على الريق . استعملت خلطة قشر الرمان والنعناع والشاي الاخضر الزنجبيل لاكثر من اسبوعين انا خاسة انه في مشكلة بس مش عارفة من اين ابدا . انا كنت براجع الاكل بجوز 5 مرات في اليوم وتوقفت بجوز هذا السبب يمكن صار ردة فعل عندما امتنعت عن المراجعة افيديني واعطيني ريجيم مناسب الله يفرج همك ويسر امورك ويكون بميزان حسناتك

الى الدكتورة الغالية
ارجو الرد للاهميه
انا زوجي وزنه 140 كيلو ولديه مشكله طبية تتلخص في قلة عدد الحيوانات المنوية وضعف حركتها
ولا نعرف اي رجيم يتناسب معه لينقص وزنه دون ان يزيد من مشكلته
ارجوكي ساعدينا في ذلك

وشكرا لك مقدماً