الى كل من يحتاج الى زيادة وزنه

اختي ريهام انا مافي شي قاهرني الاوزني وكل مالي فالنازل ولو مااكل فاتح شهيه مالي نفس فالاكل وانا الان اكل حبوب بركتين مع حبوب اوردكسون احس شهيتي مفتوحه بس بصعوبه ازيد يمكن مع نظامك اتفائل واستمر
وزني 40

طولي 160

الحاله الاجتماعيه ؟مخطوبه زواجي بعد 3شهور وخطيبي يقول زيدي شويه ساعديني

عمري 26

دكتوره هل استطيع استخدام حبوب مسيقور وانا حامل بالشهر الثالث من الحمل ولك جزيل الشكر:27::26:

السلام عليكم

شكرا كتيييييييييييير عالبرنامج وان شاءالله بعمل بنصيحتك بالنسبه للاكل كل ساعتين لمدة الاسبوعين الاولى من النظام,لكن بعد اذنك عندي استفسارين:

الاول :بعرف ان شرب الحلبه بنصح بس انا ما بحب الحلبه بسبب رائحتها جدا مزعجه عند شربها وبعد شربها ايضا


الثاني:: قرأت بعض ردودك على الاخوات قلت لاحداهن ان تشرب بعد الاكل على ما اضن كاسة عصير مذاب به ملعقة خميره سؤالي لك هل افعل انا نفس الطريقة مع النظام, وسؤالي الاخير الى متى ابقى على هذا النظام ومتى اكتب لك عن التطورات.


اشكرك جدا جدا

أنا وزني40 وطولي 148 وأريد أوصل 50 كيلو
متزوجة وعندي2آطفال وعمري 28سنةولك مني كل الشكر

جزاك الله الف خير